一般情况下,运动后遗精是正常的,不需要做任何处理。
运动后为什么要遗精,主要是因为体育锻炼引起了盆腔充血,增加了前列腺和精囊腺等腺体的分泌,使精液量很快就达到了”充满溢出”的状态,特别是对于长期很少参加运动者,这种反应就更加明显,从而容易诱发遗精。
另一方面,由于运动增加了机体的疲劳感,大脑皮层更加处于松弛状态,对于精液排泄的控制不得力而引起遗精。
但只要你坚持锻炼下去,遗精的次数就会比原先减少,这是因为你已经适应了运动的刺激,同时生殖器功能又得到了调节。
一般情况下,运动后遗精是正常的,不需要做任何处理。
运动后为什么要遗精,主要是因为体育锻炼引起了盆腔充血,增加了前列腺和精囊腺等腺体的分泌,使精液量很快就达到了”充满溢出”的状态,特别是对于长期很少参加运动者,这种反应就更加明显,从而容易诱发遗精。
另一方面,由于运动增加了机体的疲劳感,大脑皮层更加处于松弛状态,对于精液排泄的控制不得力而引起遗精。
但只要你坚持锻炼下去,遗精的次数就会比原先减少,这是因为你已经适应了运动的刺激,同时生殖器功能又得到了调节。
催产素本身是一种垂体神经激素,由下丘脑视上核和室旁核的巨细胞制造,经下丘脑一垂体轴神经纤维输送到到垂体后叶分泌,再释放入血液。大众对它的功能理解仅限于女性生产,事实上它具有广泛的生理功能,对中枢神经系统也有调节作用。
催产素可调节人体机能
催产素是大脑产生的一种激素,男女都有。对女性而言,它能在分娩时引发子宫收缩,刺激乳汁分泌,并通过母婴之间的爱抚建立起母子联系。此外,它还能减少人体内肾上腺酮等压力激素的水平,以降低血压。
催产素还是人与人之间亲密的关系的起源,恋人们之所以会渴望拥抱亲吻正是由于催产素在起作用。当人体催产素含量上升时,会随之释放出大量能够缓解压力、延缓衰老的激素、更能促进细胞重生。
催产素的生理作用
1、促进乳腺排乳功能:哺乳期的乳腺在催乳素的作用下不断分泌乳汁,贮存于乳腺腺泡之中。催产素可使乳腺腺泡周围的肌上皮样细胞收缩,促使具有泌乳功能的乳腺能派出乳汁。
2、增强子宫的收缩:催产素对子宫有较强的促进收缩作用,但以妊娠子宫较为敏感。雌激素能增加子宫对催产素的敏感性,而孕激素则相反。
3、增加个人自信减少自闭与羞涩:美国一项最新研究发现,催产素可以帮助社交场合因羞涩而受人冷落之人克服社交羞涩感。以色列西弗自闭症研究诊疗中心,和哥伦比亚大学科学家最新研究发现,在一个人的鼻子里喷洒催产素有助于克服其社交羞涩感,增强自信,并且能使其更容易“合群”。但是催产素喷鼻对本来就很自信的人不起作用。
4、舒缓压力:当心情开朗或有强烈归属感时,心脏会分泌催产素,压力也得到舒缓。同时,人体内组织的供氧量也会大量增加。