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从吸烟的姿势看男人品行

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:53

  用水浇灭香烟

  解析:此类型的人具有神经质的格,做事时太过于考虑他人的感受和追求事情的完美结局。虽然他能够表现出对他人的责任心和细致关怀,但结果往往因考虑得过于周到反而损失了一些不该损失的东西。

  烟还燃着,就直接丢入烟灰缸

  解析:此类型的人自我控制力不强,经常将自己的感情任意表现出来或强加于人。做事不负责任,自由散漫,不顾及旁人,经常在不经意间伤害他人。

  爱用脚踩灭香烟

  解析:此类型的人具有性虐待的一面,无论发生什么事,他都想吸引别人的注意力,诱惑周围的人。有时会刻意追求一些新异的刺激来自我满足,并且往往具有攻击性,不肯轻易服输。

  烟灰已经很长,却不在意

  解析:此类型的人非常谨慎,一般用心很深,并且善于将自己隐藏起来,非常自信。由于不善与人交流,常常遭到误解。虽然考虑问题比较周到,但也可能因此贻误战机,失掉机会

  香烟快烧到嘴巴,还一直吸

  解析:此类型的人对自己缺乏信心,总是在理想与现实之间徘徊,常将失败归咎自身,喜欢自责。但是如果这类人具有积极向上的心态,他会利用这一特点,将自己引向一个比较高的目标,不断地追求,最终获得成功。

  喜欢将香烟叼在嘴角,烟头微微上翘

  解析:此类型的人往往过于相信自己的能力,有时不能客观地分析当前的形势。他们属于发展性很高的类型。

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  细节决定健康,确有道理。云南中西医结合医院内科邢燕主任提醒男性朋友,抓住了以下几大细节,身体健康就有了坚实的基础。

  “短暂呼吸”不利于空气吸入

  云南中西医结合医院内科主任医师邢燕认为,起床过早过晚都不利于心脏健康,因为人体血液中能引起心脏病的物质会增加。她说,早晨7点半是起床的最佳时间。

  她提醒,醒来后先打开台灯,再躺5分钟,活动一下四肢和头部,然后缓慢起床,切忌动作过急过猛,否则会导致血压突然变动。这一点,中老年人更应该引起注意。

  她介绍,城市中,很多人的呼吸方式都不及格。表现为呼吸过于短促,往往在吸入的新鲜空气尚未深入肺叶下端时就匆匆地呼气了。而习惯于这种“短暂呼吸”的人,大多是长期坐班人士。当他们正襟危坐时,胸腔受到压迫,呼吸往往只是依靠上肺,致使横膈的活动度太小。

  正确呼吸的关键是要心平气和,让吸入的氧气深入到肺叶的所有角落,呼气的时间应掌握在吸气时间的2倍左右,尽量用鼻来呼吸,少去劳驾嘴巴。

  邢燕说,一旦改变了错误的呼吸方式,许多常见疾病如哮喘、支气管炎、高血压、心脏病、头痛病等,都会有一定程度的减轻。

  此外,在站、坐、躺等三种姿势中,最不利于腰椎健康的就是坐,错误坐姿加上过度工作,会大大增加腰椎屈曲的程度与时间。因此,坚持正确的坐相,对于脊柱尤其是腰椎健康非常重要。

  正确的坐相是:坐在有靠背的木椅上,髋部、膝部屈曲90度,腰椎和靠背之间尽可能靠紧,不留空隙。一般坐1~2个小时,应站起活动一下腰部。

 
 
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