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从射精量观察男人身体健康状况

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:39

  男人射精量少是什么问题?很多男出现射精量少的情况时,往往会感到十分担忧,怕会影响到日后的生养问题,那么男人射精量少是什么问题?是否会影响正常的生养能力呢?

  男人的射精量与生殖健康

  正常男子一次排出的精液量通常为2-6毫升,如果少于2毫升则认为是精液量过少,超过6毫升则是过多。有的人认为精液量少就意味着生育能力弱,其实这倒不一定。就好像你去河里抓鱼,关键不是看河里水多水少,主要看有没有鱼。

  男人总说“一滴精十滴血”,宝贝得不得了,其实精液里面并非都是精子,还掺了不少“水货”。男人的精液里绝大部分是精浆,也就是用来养育小蝌蚪们的“河水”啦,它为小蝌蚪们提供生存环境和营养成分,小蝌蚪们长得好不好,“河水”的责任非常大。精液里只有很小很小的一部分是精子,所以平时看到的射精量多少,其实跟精子数量没多大关系,全赖精浆的多少。

  精浆太少

  一旦精液量过少,那么负责营养精子的精浆成分必然要明显减少,精子得到的营养成分跟着减少,就会失去活力。而且“水少鱼多”的拥挤环境也不利于精子生存,同时,过少的精液难以对抗和稀释女性阴道内的环境,从而影响精子的活动能力和受精能力,生育功能因此受到影响,可能导致不育。

  不过别害怕,男人精液量变少首当其冲的原因就是性生活太频繁啦,这个你懂的,只要省着点用就没问题啦。但如果不是这个原因,就需要考虑病理因素了。

  想找到病根儿,还得先看精浆是哪来的。其实精浆是前列腺、精囊、睾丸、附睾等几家儿各自贡献一点儿分泌物混调出来的,所以精浆里有前列腺液、精囊液、睾丸和附睾的液体,以及其他附属腺体分泌的液体。如果精浆减少,不一定是哪家儿出了问题,也许是睾丸功能减退和内分泌紊乱,也可能是泌尿生殖系统感染,还可能是精囊肿瘤或囊肿、尿道狭窄、尿道憩室或者输精管道损伤,需要对症治疗。

  精浆太多

  如果精液量过多呢?许多男人认为这是“强壮”的体现,表示生育能力和性功能的强盛——专家说:别臭美了,这可不是什么好事!精液过多症也是一种病态,也可能导致不育。因为如果精浆变多了,但是你造出来的精子却没有变多,水多鱼少,显然这是“掺水”的精液啊,营养成分的浓度大打折扣,精子的密度变低了,很可能影响精子功能和受孕机会。

  如果你是因为禁欲时间太长,所以精液量变多,那倒不用担心,以后勤快点儿就行了。如果不是,需要查查是不是前列腺炎、精囊炎,或者垂体促性腺激素分泌过多导致的。

  你有性冷淡、性高潮缺乏,或因生孩子导致性生活质量不如以前的情况吗?别急,向你推荐一套性保健操。

  通过锻炼骨盆底、臀部、大腿和腹部肌肉,增强子宫、阴道和肠道功能,从而使你的性功能得以提高,性快感得以增加。若长期坚持锻炼,你一定会成为一个性感的、可爱的女人!

  1、腹肌练习

  强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。

  仰卧,两腿屈曲,两手抱膝,将膝盖拉向胸部,稍用力,使两手略感颤抖,然后慢慢放松。接着伸展髋关节,尽力使两腿伸直放平。再收腿屈髋关节,使膝部靠胸。反复做5次。最后,两手平放体侧,两腿伸直上举5次,或左右腿分别上举5次。

  9步性保健操唤醒欲望让女人不再性冷淡(图片来源:资料图)

  2、骨盆练习

  骨盆前后向运动对锻炼盆部和腹部肌肉十分重要。

  半蹲,两膝微屈,两足分开6O厘米左右,两手叉腰。吸气,将骨盆前推;呼气,将骨盆拉回,同时臀部尽量向后撅起。反复做1O次。

  3、按摩练习

  增加性快感体验。

  仰卧,屈腿,两膝分开,足底相对,用手从膝盖向大腿根部按摩,到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气,手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松,注意体验动作所产生的全身性性舒适感。

  4、展腿练习

  锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时,腹压作用于阴道,产生快感,同时阴道口开张,利于局部气血通畅。

  坐姿,两手后撑,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放垫上。提臀,左腿外展,略伸直;放下臀部,换右腿做相同动作。反复做5次。

  5、开张练习

  可增强女性对子宫、下一页

 
 
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