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养生小妙计搓揉身体8部位对抗衰老

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:35

  女性性爱美,因此很多女都希望寻求到女性养生方法,让自己延缓衰老。今天小编给女性朋友们推荐一些养生小妙计,平时只要抽空搓揉一下身体八个部位,就可以轻轻松松的对抗衰老啦!

  1、搓额

  你可以左右轮流上下搓额头50下,如果你可以做到经常搓额话,可以让你更好的清醒大脑,还可以延缓皱纹的产生。

  2、搓手

  你可以将你的双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。如果你做到经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老。

  3、搓鼻

  你可以用双手食指搓鼻梁的两侧。如果你可以做到经常搓鼻可以使鼻腔畅通,并可起到防治感冒和鼻炎的作用。

  4、搓耳

  你可以用手掌来回搓耳朵50下,这样就可以通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康,并可以增强听力。

  5、搓胸

  你可以先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下,如果你可以经常搓胸能起到安抚心脏的作用。

  6、搓腹

  你可以先左手后右手,然后先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下,这样可以更好的促进消化,防止积食和便秘。

  7、搓腰

  你可以左右手掌在腰部搓50下,这样可以更好的补肾壮腰和加固元气,还可以防治腰酸。

  8、搓足

  先用左手搓右足底50下,再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”,可以促进血液的循环,激化和增强内分泌系统机能,加强人体的免疫和抗病的能力,并可增加足部的抗寒性。

  女人防衰老的方法,通过上文的介绍,你应该了解了女人防衰老的方法了,如果你不想快速老的话,那就赶快去试试这些方法吧!

  

  挖掘男性在性方面的害怕心理,女性才可能给他进行有效的帮助,从而增进双方的关系。?

  1.害怕女性计较大小?

  男性对本身性器大小的担心,和女性对本身乳房大小的担心,是同样强烈的。

  你不理会这一问题——即是绝口不谈这一问题,已有助他克服害怕心理。做爱时,你只须告诉他,你的感觉很好,他的性自信便会增强,而且会感激你的体贴。?

  2.害怕不知道女性何时需要较多的刺激?

  “做爱时,我的妻子通常自己用手爱抚她的阴蒂。有时,我也用手去爱抚,但是,她推开我的手。难道她需要的阴蒂刺激不是这样的吗?真叫我疑惑。”?

  事实上,一般男性对女性的生理构造了解不会太多。因此,你要给他指引:尽可能不用语言指引,而用手指引。你拿着他的手,指引他做出使你产生快感的动作便行。?

  3.害怕做爱时勃起不够强?

  过了30岁的男性,通常会有这一害怕心理。因为男性过了30岁,勃起往往不强。“我快40岁了,阴茎勃起不够硬,虽然我还进行得了,但是妻子似乎不大高兴。”?

  如果他有阴茎勃起的问题,你一说,问题便会更加严重。最好的解决方法是,用手爱抚他的性器,或者让他进行阴道刺激。这样,阴茎勃起会变硬些。

  4.害怕女性伪装高潮?

  “结婚不久,妻子告诉我,她有时会伪装高潮。这使我很懊恼。现在,我不知道她何时是真的,何时是伪装的。我害怕她伪装高潮,因为这代表她潜藏着不满,而我又不自知。”

  一些女性将伪装高潮,和对别人说客气话等同看待。其实,二者是不同的。你不是不应伪装高潮的,你可以说:“对不起,因为我太疲倦了。其实,跟你亲密的接触已令我很满足了。”?

  5.怕女性不让他观看她自慰?

  “观看妻子脱衣,使我异常兴奋。有时,在做爱的高潮中,她自我爱抚,我见到了,就更加强烈兴奋。我曾要求她在我面前自慰,她却责备我胡思乱想。”的确,有些女性将在伴侣面前自慰,当做是做爱的一部分。但是,不少女性认为,自慰是私隐的事情,而不是与伴侣亲密的行为。其实,女性是不必为此而指责丈夫的,将想法清楚地说出来,对双方关系会有利得多。?

  6.害怕她得不到多次高潮?

  多次高潮的传说,不仅使男性,也使女性疯狂。其实,两人从性爱中分享快乐、亲密已很足够。一次高潮,甚至即使没有高潮,也是不相干的。?

  如果你对目前的性爱满意的话,请清楚地告诉他。因为,不少男性都执着于,伴侣能否得到高潮、或多次高潮是他的责任。你应向他解释,关系中的任何事,包括性,都是要共同负责的。?

  7.害怕做爱时间持续不久?

  如果一位男性做爱的时间,只持续五六分钟,不但他本人会不满意,而且他害怕伴侣也会不满意。不论男性女性都知道,女性需要较长时间才会兴奋,也需要较长时间才达到高潮,而且需要一定的后戏时间。?

  如果他不可以持续那么久,增加前戏和后戏的时间,或在性爱中加入一些新的成分,性爱是不会有趣的。?

  8.害怕伴侣不愿在性爱中加入新的成分?

  “我很爱我的妻子,她惟一使我不满的,是她在性方面太保守了,不愿加入新的东西。”?

  的确,性的特性各不相同。一些女性开放、大胆,另一些女性却十分保守。其实只要双方真诚相爱,何种性取向其实无关紧要。但是,话说回来,女性只要稍为开放一点,在性方面加些新的成分,对双方关系是有利无害的

 

 
 
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