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冬季保健要多喝的四种汤

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:42

  多喝汤有利健康。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同,作用也各异。以下介绍几种冬季常喝的汤——

  排骨汤抗衰老:排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,尤其是50~59岁的人,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可强壮骨骼,减缓身体老化速度。在排骨汤中加入冬瓜、海带或者莲藕,还能起到清热、补气的作用。

  鸡汤抗感冒:鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。秋冬季多喝些鸡汤有助于提高人体免疫力,将流感病毒拒之门外。但鸡汤有温补作用,有炎症的人要少喝。

  鱼汤健脾开胃:鱼有健脾开胃、止咳平喘等作用,将它和冬瓜、葱白煮汤服食,可以减轻水肿。鱼汤含有全面而优质的蛋白质,还能缓解因压力、睡眠不足等精神因素导致的皱纹。

  早泄始终是男人的一个心中的一个痛,因为早泄的关系,无数的夫妻离异,因为早泄让男人觉得自己不像个男人,所以早泄的危害很大,想要防御就要知道有哪些危害,现在就让我们来了解一下吧,希望大家慎重,因为它真的不是小的问题。

  1、初期发现自己早泄症状:伴随精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身症状。

  2、久治不愈早泄的症状:表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、痒,舌质红,苔黄,脉弦数少等。

  3、早泄的器质性病症:由于器质性病变的早泄患者,如前列腺炎、精囊炎等,有原发性的疾病症状与体征。

  4、性交时间短(2分钟左右):性交时未接触或刚接触女方外阴,或插入阴道抽动时间短暂,尚未达到性欲高潮即行射精,随后阴茎疲软,夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软。

  5、长时间早泄症状:长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等。

  通过上述的描述,我想男性朋友们应该都知道早泄的影响伤害有哪些了吧,早泄不是想象的如此轻的一种病,它的影响甚广,所以对于它的治疗,要是要越早越好,希望朋友们慎重哦。

 
 
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