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利用全身性感官体验全方位的性爱

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:36

  摘要:交体位:在性爱中,抚摸的顺序有着重要作用。一般而言,应先从最不敏感的部位开始,逐渐向最敏感的部位过渡。一开始就抚摸最敏感的部位,只会适得其反。。。。。

  性交体位1、抚摸的力量。神经末稍和血管越多的地方,性刺激感受越强。人体最表层的皮肤并无感觉,感觉产生于第二层皮肤。对大多数人来说,生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性感区。但许多人的性感区地包括脖子、但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等。

  在性爱中,抚摸的顺序有着重要作用。一般而言,应先从最不敏感的部位开始,逐渐向最敏感的部位过渡。一开始就抚摸最敏感的部位,只会适得其反。

  性交体位:男女喜欢的抚摸方式各不相同。女人似乎对抚摸的力度更为敏感。通常她们喜欢先轻柔地抚摸,再逐渐增加力度。很多人以自己喜爱的方式抚摸配偶,但这不一定是对方所喜欢的。你应先弄清对方的真正需要(如抚摸部位和力度等),方可获良好效果。

  蕴涵于抚摸之内的性爱愿望或许是最重要的因素。抚摸之所以令人兴奋,是因为可以从中洞悉对方的性爱愿望。“破解”对方性信息的能力强弱状况。以至于一个男人仅以饱含性愿望的眼光注视一个女人,她也会有种被抚摸之感。而漫无目的的抚摸却不会激起性兴奋。

  2、爱的眼光。比之妻子,丈夫的性兴奋更需要视觉刺激。这正好可以说明,为什么男人做爱时喜欢开着灯,而女人却宁愿光线昏暗,或完全在无光情况下做爱。

  但女人也可因视觉刺激产生性兴奋。而且,英俊男人对于她们,同漂亮女人对于男人一样,可引起相同的视觉快感。但习惯上她们对此避而不谈。

  卧室和睡衣的颜色也会影响性爱情绪。据调查,男女两性都认为最具性感的颜色依次是、深蓝色、紫色、黑色、黄色、绿色、褐色和灰色。

  尽管视觉刺激在性爱中如此重要,但很多人仍错误地回避使用眼睛。他们担心自己的体貌不如人意而心存顾虑。女人可能担心自己乳房太小,大腿太粗;男人可能担心自己阴茎太小,体毛太浓。我们的自我不足意识是那样强,常难以相信他人会因自己而萌发性兴奋。

  但眼光接触却可使性爱倍添乐趣。做爱时目光“漫游”配偶,并得到配偶的视,会使身心交融过程更强烈,更令人愉快。

  3、性感气味。每个人都有一种体味,由皮肤表面的细菌形成,它同指纹一样因人而异。我们感到某人对自己有吸引力,在相当程度上同他的体味有关。据调查,71%的男人和女人认为体味是一种重要的“兴奋剂”。约1/3的女人认为体味浓的男人比体味淡的男人性感。半数以上的人认为麝香型体味最性感。约1/4的人偏爱辛辣型体味。

  女人的嗅觉似乎比男人灵敏。她们可嗅到3英尺外的轻微汗味。在排卵期,她们的嗅觉尤为灵敏。

  人体类似麝香的气味产生于阴部周围和液窝下的腺体。在动物界,一种散发香味的复合物——外激素,在求偶中起着关键作用,它吸引雄性动物追逐多产的雌性动物。但人类的情况有所不同。嗅到配偶的一点体香,通常不足以使你大动情欲。但配偶的体香确实在性爱中有不可低估的作用。现代人酷爱清洁,总是把全身洗得干干净净,气味全无,使人的天然体香难尽其用,当然,恶劣的气味自然也很令人倒胃口。所以,最佳办法是既保持干净,又保留体香。

  4、味觉与性爱。我们的味蕾约1万个,按不同感觉功能分布在舌头的不同部位,舌侧味蕾感受酸味,舌后端味蕾感受苦味。只有咸味是舌各部位均可感受到的。这可算是一件好事,因为人体在十分干净时也略带咸味。

  男女的味觉嗜好似乎略有不同。男人较喜欢咸味,女人较喜欢甜味。但在性中,最重要的是清除任何不爽口的滋味。我们大都喜欢在配偶洗浴后与之做爱。尽管电影和广告中常将汗味宣扬为“性感媒介”,但实际上很少人愿在刚打完网球或高尔夫球后吻舔配偶之躯并与之做爱。

  口中和别处的清爽滋味是大多数人喜欢的性爱条件。你出外参加晚宴时需要很浓的除臭粉和香水,但在床上,也许口中含一片三叶草或薄荷叶是你的最佳选择,它可立刻使你口内生香,口感清爽。

  5、性感声音。你最早听到的声音是母亲的心跳声。随后的一生中,每当听到这声音你便会漾起融融爱意。夫妇和恋人也爱听彼此的心跳声。

  但对于性感声音的看法却因人而异。有的人会因浪漫的芭蕾而春情浮动,有的人会因探戈舞曲而热情奔涌。同嗅觉一样,女性的听觉似乎也比男性敏锐,尤其对音量的细微变化她们更能明察秋毫。所以她们喜欢轻音乐,而男性多喜欢节奏感强的音乐。有的人喜欢做爱时放音乐,让做爱节奏与音乐节奏一致,但有的人觉得在音乐声中做爱令人分心。

  欢悦的声音有时可增添做爱的快感。有人忌讳这点,不愿在做爱时有任何声音,从而失去了一种增添快感的可能。比如,你盼望做爱时配偶对你说“我爱你”,他(她)却木讷无声,象尊雕塑,你感觉会怎样呢?你多半会很恼火,不可能更奋。

  即使你懂得了怎样适应配偶的性需要,也不可让性爱方式一成不变,死守陈规。我们每个人的性反应都不同,即使是同一个人,性反应和性感觉也常常变化。“长期以机械刻板的方式去激发配偶,最终只会一无效用。”性学家赫伦特·卡琴杜里安在《人类性生活》一书中指出。

生活中,常见的女性月经来潮时,身体会感到一些不适,常常会感到腹痛和乳房胀痛。饮食对女性经期是非常重要的。那么,女性经期饮食应该怎样做呢?下面小编告诉大家有助解决经期身体不适的食物疗法。

经期问题1:腹痛在经期到来之前的一个星期开始,就能感到小腹有些微微犯疼,到了经期的前两天或前3天的时候,小腹的疼痛变得更为强烈。缺乏元素:赘-3脂肪酸腹痛是经期最常出现的问题之一,如何改善这样的情况呢?可以在每天的饮食中多吃一些含有赘-3脂肪酸的食物。因为赘-3脂肪酸可以减少女性体内荷尔蒙分泌,而这种荷尔蒙会导致经期前子宫收缩,因此小腹才有了疼痛的感觉。

建议食用:三文鱼、金枪鱼经期问题2:胸部不适经期到来之前有些mm会感到胸部变得肿胀,并带有疼痛的感觉,这是经前综合症的一种症状。缺乏元素:维生素E坚持服用终生素e的女性,会降低胸胀的可能性。前庭腺会引起女性经期前疼痛,而维生素e可以降低前庭腺的生成,从而缓解疼痛。建议食用:菠菜、谷物、植物油

经期问题3:失眠或睡眠质量低在经期到来前一个星期就开始出现失眠,或是睡眠不稳的现象了。缺乏元素:色氨酸据调查,大概有60%女性在经期到来的前一星期都难以入睡,而补充色氨酸可以帮助提高睡眠质量,使你很快进入梦乡。建议食用:牛肉、火鸡肉、山核桃经期问题4:起痘痘在经期到来之前脸上很容易出现痘痘的身影,这让各位mm们又多了一项烦恼。

缺乏元素:锌女人最烦的就是脸上起痘了,而脸上总起痘的女人体内一定缺少锌这一重要元素。锌可以防止酶的生长,酶会导致发炎感染。另外,锌可以控制脸上的油脂分泌,使感染的机率降低,从而消除脸上的痘痘们。建议食用:南瓜、虾、牛肉、小羊肉经期问题5:嗜吃甜食在经期的前一周很容易发胖,这是因为在这一周里更容易感到饥饿,并且食欲也是最好的时候。缺乏元素:钙有在经期前补充钙质的女性会降低饥饿感,在经期前一周女性的雌激素分泌量会增加,这样就妨碍了钙质在血液中的溶液过程,因为钙质不足,还会导致女性情绪的不稳定,而情绪不稳的女性更容易暴饮暴食。建议食用:海带、黑木耳、黑芝麻等高钙食物

经期问题6:喜怒无常经期前女性的性格会变得有些急躁,容易生气、抑郁,甚至连自己都不知道为什么会这样。缺乏元素:维生素B6补充维生素b6可以缓解经期前的急躁情绪,因为维生素b6可以提高神经传递素。另外,如果将维生素b6和镁一起服用能够起到缓解经期前焦虑。建议食用:香蕉、菜花、胡萝卜多补充这些食物,改善女性经期问题,让你轻松接待“大姨妈”。

 
 
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