完美的性爱是互相取悦，共同达到高潮。由此可见，在性爱中获得高潮是多么重要的事情。相信很多性爱中的男女，也都把高潮最为性爱中的终极目标。但是却发现越想要的越难得到，对于高潮也是如此。那么，为了让广大性爱男女享受高潮的愉悦，小编在此给大家推荐3大性爱体位，让你持久高潮。
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最有效果：女上位
在多种多样的性交姿势之中，女上位是最有效的获得高潮的方法。此种体位，能够让女人获得寻求自我满足。同时会使女性把双腿收紧，并在一起，或可以调节阴茎插入的幅度，以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触。
增加双重快感：女人肚腹贴下
除了女上位之外，女人肚腹贴在下面的体位也是最有效果的方式之一。当女人脸朝下趴在床上之后，男人从后面将阴茎插入阴道。这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦，在她上面的男人也为她增加了更多的快感。这样前后夹击的双重快感，会让女人秒杀高潮。
适合于各种体位：耻骨摩擦
耻骨摩擦，大概是大家用的最少的方式，但却是获得高潮的最佳方式之一。此种摩擦法与女上位很相似，但却适用于任何体位。磨压包括完全的插入，仅留少许阴茎在阴道抽送，或使阴茎完完全全插入，而不抽动，一方一圈一圈地旋转扭动身体，于是男女的阴部会紧密地贴在一起，互相摩擦，尤其是女人的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。
当然，我们也要知道女人在性爱中获得高潮的非常少，所以一定要在前戏上下足功夫，才能让高潮来临，让彼此共享愉悦体验。