一般来说,性交的次数与年龄基本成反比,即年龄越大,性生活的次数越少。20~30岁的夫妻,一星期3~5次;31~40岁的夫妻,一星期3~4次;41~50岁的夫妻,一星期2~3次;51~55岁的夫妻,一星期1~2次;56岁至60岁的夫妻,一星期平均1次。每一对夫妻都是独特的组合,夫妻情况彼此也有很大差异。有些人天天做爱却依然没有“成就感”,有些人60天一次就能心满意足。那么性交多久一次才科学呢?法国最新一期《悦己》杂志刊文指出:最理想的频率是,双方在性交方面达成一致,而不拘泥于固定模式。文中还请来多位法国性学专家,对不同的性交频率进行点评指导。每晚一次。专家点评:赞叹你的过人精力,但千万别“为了性交而性交”,忽略了感情。巴黎大学石溪分校社会学教授John·Gagnon建议,在最近一个月的时间里,关注自己性交的时间和次数,并与伴侣共同探讨性交频率是否合适,争取让身心两方面都得到满足。每周两次。专家点评:这是许多人固守的“标准性交频率”,但巴黎大学性学研究所专家埃里克·詹森博士表示,这其实并不科学。正确科学的性交频率,是根据身体需要和双方感情来决定的。双方一起生活时间久了,性交频率会形成一种习惯,容易变得形式大于实质。此时双方要学会打破常规,如改变固定的时间和地点。60天两三次。专家点评:如果两人都接受这个频率,那么不用过于担心。法国巴黎市性心理治疗专家Mary·Urapini表示,对一些双方的性爱而言,质量胜过次数。尤其是40岁后,一次有质量的性交胜过每天激情。双方一起学习新知识、一起探险等活动会拉近双方关系,提高亲密度,性交自然水到渠成。60天一次。专家点评:当双方性交60天才1次时,双方就需要开诚布公地进行一次性交对话了。专家指出,此时很可能是一方的身体或感情出了问题,但双方关系仍是可以维持的。双方应该通过交流解决问题,如老婆在性交方面作出更大努力,老公愿意降少自己的性交要求等。每年几次。专家点评:Mary·Urapini表示,此时性欲少可能是最主要的原因。实际上,大部分是男子受到性问题的困扰。“病因”有很多,如激素水平、压力等。男子往往忌讳谈论自己性欲降少的问题,因为这是“男子气”不可分割的一部分。其实,无论男女,出现性欲降少都应该直面现实,及时求医。