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夫妻性功能不平衡如何协调?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:37

  卵巢切除或功能低下导致功能不平衡因病切除双侧卵巢的中青年妇女和绝经后的老年妇女,性器官由于失去雌激素的支持作用而萎缩,宫颈腺和阴道黏膜下腺体几乎不分泌液体,很难产生性欲;阴道黏膜组织萎缩变薄,耐磨擦力和抗感染力都很差,性交干涩疼痛,容易诱发阴道炎;尿道黏膜组织亦因雌激素水平过低,皱襞大量减少、低平、变薄,免疫力很差,性交的刺激和污染容易引起尿道炎和膀胱炎、张力性尿失禁,是这类妇女不愿意接受性生活的关键。对于上述情况,丈夫理智的做法是:(1)平时多予妻子以情爱,使其经常处于温馨的情感之中;(2)在妇科专家或性学专家指导下,定时定量口服雌激素类制剂,适当提高体内雌激素水平(患过乳腺癌、宫颈疑有癌变的妇女忌用);(3)性交前阴道和阴茎涂些无菌、无刺激性、稀薄的医用滑润油,可以避免性交干涩痛和性器官磨擦痛;(4)丈夫作爱时动作要轻缓,不要急于获得性满足;(5)性交后,女方立即用无刺激杀菌药液洗涤外阴、冲洗阴道,并排尿一次(有冲洗尿道、预防尿路感染作用);(6)女方如果发生性交后尿痛和尿频,立即口服复方新诺明4片,多饮水,并停止性交10~14天,有利于预防尿路感染。

  因性欲望悬殊造成的性功能不平衡绝大多数情况下,都是丈夫的要求大于妻子。预防方法是:(1)男女双方都要学些性生理和性心理方面的科普常识,增加互相理解,化解感情误会。(2)性功能水平与年龄相反,年龄越大性欲望和实际性交能力越低。所以,老夫少妻和老妻少夫,都是违反性生理的错误组合。(3)避免盲目节食减肥影响性和谐。雌激素和雄性激素是性功能正常的物质基础,而形成雌激素和雄性激素的“框架”结构物质都是胆固醇,基质是蛋白质。由此不难理解,营养良好、体格强壮的人性激素合成量多,反之则少。随着经济生活和审美观的变化,许多人采取节食减肥,尤其是经济富裕的中老年女性,她们长期不食荤、不沾油以求体形美。这些人即使表面上并不瘦,实际上却是营养不良患者,体内雌激素水平极低,与体格健壮丈夫的性欲差距很大,不仅损害性和谐,衰老也快。超重和肥胖的人,最好的减肥方法是每天进行力所能及的有氧体育锻炼。节食减肥的正确含意,是每天摄入的胆固醇、蛋白质和脂肪量不超过生理需要量,绝不是忌食肉类和油脂。研究资料表明,已经退休不工作的中老年人,每天需要摄食胆固醇225~300毫克,脂肪40克(以植物脂肪占2/3,动物脂肪占1/3为宜);每天需要食入蛋白质40~60克,以动、植物蛋白质各占一半为宜,才能保持正常生理需要。

  人类为什么需要自慰?难道只是为了缓解一个人时的性欲空虚?美国《赫芬顿邮报》最新载文,为你解答人类需要自慰的真相。

  随着性科学知识的不断普及,人们对自慰(俗称“手淫”)的认识也越来越深刻。“手淫有害”和“手淫犯罪感”逐渐成为过去。然而,这并不意味着人们对自慰的认识已不存在误解与偏见。

  每个人都自慰。人人都有过自慰?也许你不信,但这的确是事实。美国著名妇产科专家黑克特·特洛布博士表示,在所有性行为中,自慰依然是一个最难公开讨论的话题。但是,每个人都会自慰。一方面人们认为这是个人隐私,另一方面认为自慰“肮脏、罪恶、羞耻甚至不健康”。但是自慰是人类普遍的、正常的性表达方式。

  自慰是免费安眠药。特洛布博士表示,一些人认为,人们之所以自慰,是因为性爱不满足、没有性伴侣、看了情色电影或小说。这些也许是自慰的某种诱因,但两者之间并非存在绝对的关联。无论男性还是女性,自慰都可以令身心彻底放松,是完美而且没有副作用的免费催眠药。

  自慰为成年性爱做准备。多项现代性教育研究发现,自慰是“自我身体探索”的绝佳途径。通过自慰,青少年更进一步了解自己身体及性需求,这可以为成年时性爱做好充分准备。一些研究还发现,一旦有了性伴侣之后,自慰并不会戛然而止,近期调查发现,一些人结婚之后仍然会自慰,只不过不再频繁而已。

  自慰并非男性“专利”。调查发现,几乎所有年龄段的男性都自慰,一些有女友的男性也会。但研究结果显示,女性自慰的比率相对较低。事实是,自慰并非男性“专利”。由于观念问题或者对自慰存在不正确的理解,一些女性在调查中可能没有给出真实答案。对许多女性而言,自慰是带来高潮体验的唯一途径。

  自慰并非疾病。数百年来,自慰一直被误认为是“罪恶的苦难”,甚至是一种疾病。但“自慰是疾病”之说毫无科学依据。

  自慰有益改善精子质量。研究发现,自慰不仅仅是一种自我愉悦行为。从科学角度来说,自慰有助于更新精子储存,提高精子质量。因为精子储存过久会出现异常。一定时间内的精子存活数量(一般为3—5天)对于受孕来说极其重要。当然,每天自慰是极不理智行为,因为纵欲过度、频繁自慰必然导致精子数量急速减少,这同样会降低精子质量。

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