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如诗一样美妙的性高潮

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:43

据美联社报道,6月20日在欧洲人类繁殖和胚胎学学会的年会上,荷兰专家公布了一项关于女性高潮的最新研究结果:当一个女人达到性高潮时,就会感觉不到恐惧和焦虑等激烈情绪,变得格外松弛。而如果她们假装性高潮,那么焦虑、恐惧的不良情绪仍会影响到她们的心情。这是世界上第一次通过绘制女性性高潮时的大脑功能变化图像而得出的结论。 

    参与研究的神经系统科学家戈尔特-霍尔斯特格介绍说,控制人类恐惧、焦虑等激烈消极情绪的大脑区域,会在女性达到高潮时被抑制住。而在女性的日常休息、伪装性高潮,以及自慰和前戏中,抑制大脑中不良情绪的现象并不明显。霍尔斯特格进一步指出,在真正的性高潮期间,女性甚至会对身体的运动都毫无意识。

  性高潮对女性的好处是显而易见的。以前曾有过多项研究显示,性高潮能加快人体血液循环,提高血液中吲哚酚(体内的自然止痛剂)的水平,因而可以缓解女性头痛和痛经症状,提高心血管的健康程度。在性高潮过程中,人体呼吸加快加深,排出了残留在肺中的废气,也利于肺部健康。同时,女性阴道和骨盆内的肌肉会有节律地收缩,使之保持张力,能够预防尿失禁状况发生。霍尔斯特格指出,丈夫在性生活中要注意多刺激女性阴蒂,以便提高女性获得性高潮的几率。

  纽约洛克菲勒大学神经生物学和行为学教授唐纳德·普法弗看了这项研究结果后表示,这个解释是有道理的。他说:“这正可以解释,为什么性高潮能让人产生诗一样的美妙感觉。”

 

  成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰,坐在大班椅上虚汗横流,这似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是众多白领男人最不想面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧:

  1、培养“周末斗士综合症”。“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来,无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫,都是能让身体上大大小小的“零部件”做一次放松休息。经常进行伸展运动;严格控制体重,参加一个适合自己的有氧操培训班;每周末进行一次切实有效的增强肌力锻炼。戴维斯教授认为放弃或是改变一些冲击力强的锻炼项目很有必要。

  2、你的关节灵活吗?“大多数男性的关节都不太灵活。”在殿部和腓肠肌周围容易产生紧张的感觉,而正是种紧张造成骨盘下垂,导致背部酸痛。减轻这一症状有一个好办法:平躺在地板上,用两手环绕左膝,并缓缓将膝部引向身体,持续10秒种左右,接着是右膝。开始时每天做一次,以后每天增至2-3次。

  3、学会正确地拾起物品这似乎是一个不值一提的话题。“大多数人只是简单地弯下腰,抓住物品起身就走”斯金利说,“但这是很不正确的,因为这会在你的背上产生过度压力,极易导致锐痛和慢性不适。正确的姿态应该是完全蹲下身去,抓住物品再缓缓起身。”

  4、缩小你的“啤酒肚”。向前凸起的“啤酒肚”威风不再,它使重心前倾,加重背部肌肉的负担,导致肌肉酸胀。爬楼梯、游泳、步行,划船均能很好地帮助你控制并减小腰围,从而将身体重心回复到原先正常位置。

 
 
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