性心理障碍：自我训练法防性冷淡

　　性感，很多人喜欢用这样的词语去形容一下有魅力的俊男美女，但是有多少人是真正读懂了性感的含义呢？女人的性感不在于样貌而是在于动作，什么样的动作在男人眼里被视为最性感呢？女人要掌握诱惑男人的必杀技就应该熟练运用这些小动作了。

　　女人的魅力在于性感

　　性感是一种状态，一种气质，一种表达。女人可以不漂亮，但不能不性感。“美容女王”张晓梅(微博)携新作，变身魅力天后，教你最实用的性感修炼秘籍！在本书中，每位女性都需要沉下心来正面自己曾经不敢或不愿面对的话题——性感。

　　然而，魅力无边，性感有度。通过本书找到提升女性智慧性感的秘籍，正是作者写作的初衷。恰如作者给性感所做的解释：“性感是一种以内心的智慧和外在的妖娆修炼而得的一种状态、气质和表达”，全面而不失优雅地表现了她极力倡导的观点——好女人性感第一。

　　性感的玄机

　　性感，我以为是最不可轻言的，越发要言传，越发难免变质或落入俗套。

　　就拿目前媒介传播的姿态来说，要么把性感具化成各种招式的骚首弄姿，以功利之心直指男人，仿佛女人的性感就是一些讨人欢心的计谋，性感得居心叵 测，这不仅低估了男人的智商，也放低了女人的情商；再或者，一提到性感就是一副讳莫如深的姿态，环顾左右“贤良淑德”的警戒而言假想的性，无不是隔靴搔 痒，没有切中性感的要害，让不明玄机的终究还是一头雾水。

　　人们越来越首肯，性感实在是一样利器，可以直逼人心！可是，就是这样一种可以修炼而来的能量，对于大多的中国女性来说，时至今日，仍然缺少浑然 天成的自由度，也难有切实有效的指导和点拨，全然要靠自身的领悟，有幸能悟到的也必经过百转千回，悟不到的又不知道要耽误人生多少精彩。

　　所以，女人怎么可以缺失性感，又怎么可以晚来呢？很久以来，我一直认为，中国女人缺少一本书，尽管现在各种书籍已是繁花似锦，但是女人性感指导 书却是空白。因此，我做了这种尝试，我在这本新书中，试图以性感的角度窥破生命的玄机，期待女人能以智慧的性感换取生命的恩宠。

　　当然，这本书不想用枯燥空洞的说教，重点不在研讨性感意义、性感内涵，而是从女人物质化的身体开始，力求通俗和实用，希望当你读过之后，知道一 些“为什么这样做？”“该如何去做？”。我会觉得，由于力求通俗和实用，难免书中的一些观点和方法显得肤浅甚至庸俗，不过探讨修炼性感之初，或许需要这样 的方式。

　　1、 用舌尖反复舔砥自己的嘴唇

　　用舌尖反复舔自己的嘴唇，其暗含的调情味道简直不用多想。如果当着男人的面做这个动作，就是直接在挑逗对手的时候了，极度大男人主义的狮子看到肯定是征服欲暴增，射手男面对这种挑衅绝对是无法抗拒的，而对缺乏抵抗力的双子男来说的，这个动作有最强的吸引力跟杀伤力。

　　嘴唇的诱惑相当大，你喜欢一个人时最先想到就是吻她，就像每次醒来都要先睁开眼睛才能看到世界，吻过才算拥有。女人有意无意地舔砥自己的嘴唇， 实在是对男人这种渴望的挑逗。凯特。摩斯的瘦小身材本无多少性感卖弄，但当年的CK和她本人就凭着一张舌尖上卷、嘴唇半张的照片风靡了全球。

　　2、拨头发

　　这是大多数女人都会选择的安全性最高的动作。拨弄头发的感觉很自然、优雅。很容易吸引住像白羊、天秤这种追求优雅内敛的星座。发出迷人的发香， 好像闻到迷魂散，可以让他们魂飞魄散，无心之失惹得他们心花怒放。很多女人自然的会有这个小动作，这可以把一个女人自身的美丽不经意间流露出来，这就是自 然美的好处。

　　3、咬手指

　　吸手指这个不经意的小动作很多人都有，尤其是孩童。生活中女人咬手指的时候比较多，比如在遇见什么无奈之事而思索，或在倾听对方的倾诉时等等，女人都往往在不经意间会做出咬手指的小动作。对男人来说，小小嫩嫩的嘴像是咬在他的心窝上。#p#分页标题#e#

　　4、站着穿鞋

　　女生站着穿鞋，可以展现出优美的线条。而且站着穿鞋时单脚着地，自然站得不稳，摇摇欲坠的，就可以引发起男人保护欲，那怜花惜玉的本能就会勃发，然后去挺身而出，让男人想去扶一把。

　　5、回眸一笑

　　纵然女人的妩媚有千万种，却唯有这回眸一刻最是让人难忘，顾盼的眼神，玲珑的曲线，欲拒还迎。只要你拥有这么一块永不被人踏足的精神处女地，那就是永远距离他指尖一寸的夏夜萤火虫闪耀着的温暖光芒。

　　在“林志玲(微博)坠马事件”中获益最大的莫过于这位吴大美人，先是抢来不少林志玲的代言不说，还一举成为公认的林志玲接班人，一扫前些年被萧蔷、林志玲压制的霉运，风光上位，扬眉吐气。

　　近些年来，这批与小S(微博)同时跨出校门的“华冈校友们”纷纷由不温不火尴尬境地陆续“转正”，而吴佩慈(微博)更是前借大小S、范玮琪(微博)等一票“闺密”的扶持，后靠林志玲坠马落位，一路上漂红走高，占尽天时地利人和。

　　吴佩慈的招牌形象就是仪态万方的妩媚，“回眸一笑百‘魅’生”的诱惑小动作，她用起来浑然天成，欲拒还迎但不造作，让人永远“在期待中”的神秘且不矫揉。只要你拥有这么一块永不被人踏足的精神处女地，那就是永远距离他指尖一寸的夏夜萤火虫闪耀着的温暖光芒。

　　6、微微张嘴

　　千万别以为这和吃饭张嘴是一回事。嘴唇的诱惑相当大，你喜欢一个人时最先想到就是吻她，就像每次醒来都要先睁开眼睛才能看到世界，吻过才算拥 有。女人有意无意地舔砥自己的嘴唇，实在是对男人这种渴望的挑逗。这个张嘴是一种微张状态，这个动作其实就是在表现女性的一种性感和狂野。张得恰如其分的 话，会非常撩人。

　　7、娇羞低头

　　低头想自己心事。这个样子的女人多了几分落寞和孤单，透出平日里不为人知的一面。

　　在服饰装扮上，蔡依林(微博)是最下狠功夫的女星，衣不惊人死不休，誓做中国版的“流行教主”。随着《舞娘》的推出，蔡依林一概往日张扬的金色哈韩大波浪，换上了“日范儿”的真黑直发和丝袜短裙，动不动就低头含羞状垂下缕缕黑发，一幅温婉女生的文弱娇柔，让男人看的心里痒痒的。

　　“最是那一低头的温柔，不胜水莲花似的娇羞”，道出了女人的婉约美。同样是不经意间流露于指间眉梢的小动作，如托腮、潇洒地把头发往后甩、双手 轻捧面庞、无奈时的耸肩以及把手伸到毛衣内、抿抿嘴唇等，都是些妩媚醉人的小动作。虽然有时候是不经意之间的，却非常的吸引人，尽显女人味。

　　8、醉眼朦胧

　　微微的酒意不但映衬红靥，人若桃花，也为眼神添上几分朦胧美，还可让平日封锁着的性感和坦荡释放无遗。

　　当透过薄薄的红酒杯看到的女人时，那是一种风景。那是让男人所迷醉的风景，那是让男人想亲近、目睹的风景。

　　潮红的脸庞，酒色的嘴唇，迷情般的眼神，无不体现女人的风情。你那抿酒的动作，你那摄人心魄的眼神，无不体现出像酒一样的纯美，无不体现出你柔情的性感，风情魅力尽在眼前。

　　9、只穿着丝质吊带裙在屋里走来走去

　　那种感觉就像一个美丽的小贝壳在阳光下的沙滩上晃来晃去，又像一条漂亮的凤尾鱼在清水中游荡。格维尼丝。帕尔特罗在《新电话谋杀案》里穿着淡绿 色丝质吊带裙的场面特别性感，丝质的细腻柔滑和女人光洁无瑕的肌肤相映成趣。当年的王馨平也是穿着亮银色的吊带裙捧回了不少男性大奖。

　　10、臀部摆动的样子

　　臀部是男人很关注的部位，奇怪的是女人除了减肥却并未在它上面下过更多功夫。《新娘不是我》的主角，是朱丽亚。罗伯茨，但最出风头的却是卡梅 隆。迪亚兹。知道为什么吗？因为她的屁股，从片头开始，她扭动臀部在机场接人，到片尾她转身而去，她的臀部一直在画面的中心位置，一扭一摆的效果把她身体 的迷人之处尽显无遗。#p#分页标题#e#

　　今的都市男女，又是欲望男女，男人随性而起，从而有了感觉，继而有了感情，而女人天生是性感的尤物，男性和女性之间的关系是很微妙的，往往一个 眼神，一个动作都是一种挑逗，都是一种性感。都说“女为悦己者容”， 其实展现自己的魅力，不一定要撒大钱，花大力气，有时生活中不经意的小动作，就已经可以令那些捧着礼物前来幽会的男孩子失魂落魄！

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