性，乐事也！性高潮更是令人神往的。可是，就是在这快乐的巅峰，也有些人会泰极否来，出现高潮后不适的所谓“性高潮病”的头痛胸闷，让性爱大打折扣，甚至另一些朋友害怕起来，影响以后行乐，很值得性乐者有所了解。新婚夫妇在同房之前，应学点有关男女生殖器、男女性生活、性卫生等解剖与生理方面的知识。第一次同房，不要急于求成，不要过于紧张，动作要温柔，尤其是男性，要注意女方的反应。注意不要将女方的颈部搂抱过紧。在操持婚礼时，注意劳逸结合，必要时可让家人与朋友帮忙，饮酒不要过量。如果自觉劳累过度难以承受幸福一刻的话，不防暂将同房时间延迟。如果在性事中，已经发生头痛、头晕、不适、面色苍白等表现，也不要慌张，可暂停性交，饮一点白糖水，稳定一下情绪，大多可逐渐恢复。若已发生晕厥，可立即拿开枕头平卧，将头偏向一侧，下肢可用枕头抬高，用针刺或指压人中（鼻唇沟正中）、合谷穴（虎口背侧），大多可以好转，待病人苏醒后可服些糖水。倘若每每性生活都经常发生晕厥，还是应该到医院仔细检查身体是否有其他病变，一方面了解头痛的原因，若不是大事件，当伴侣说头痛的时候，可好好照顾他（她）：1、预防用药。如有高血压及偏头痛病史的人，性交前可内服少量降压药或镇痛药。2、创造良好的性爱氛围。性交环境要安静，室内要注意通风，同时还要有良好的情绪。3、注意劳逸结合。性生活不宜过频，要注意控制感情，适可而止，不要兴奋过度。4、注意性爱艺术。性交后可继续温存一番，无特殊情况不要立即起身。性交中转换体位不要过急。效仿某些高难度体位要注意自身能力。5、注意观察伴随症状，若房事之后出现头晕、头痛与平常有异，甚至伴有胸闷、憋气、心悸或胸前区不适等症状，切不可等闲视之，要及时去医院测量血压，做脑电图、颅脑超声、心电图等检查，以便及早发现心脑血管等疾病。
性生活时突发意外该如何解决
发布日期：2024-12-28 浏览次数：32
摘要:什么样的性爱才是你想要的呢？这是很多人都会问的问题，还有就是怎样的性爱才能达到性爱高潮的呢？这也是一个比较让人无奈的问题。近日，法国《男性健康》杂志为男性们提供了一些建议，助你和伴侣拥有更完美更持久的性事。下面就是浅尝运动加上“按摩器”更激情。
什么样的性爱才是你想要的呢？这是很多人都会问的问题，还有就是怎样的性爱才能达到性爱高潮的呢？这也是一个比较让人无奈的问题。近日，法国《男性健康》杂志为男性们提供了一些建议，助你和伴侣拥有更完美更持久的性事。
性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。
当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。
性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂，让对方先感受到一次性高潮，这会明显缓解你的心理压力，接下来再更自由地满足自己的欲望。将杜蕾斯双驱双震按摩器放入伴侣的阴道内就能让伴侣享受到不一样的性爱高潮，更能让你的性爱持久，增加你的性爱欲望，激发你潜在的性爱感。浅尝运动加上“按摩器”更激情
加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次。
阴茎不要急于插入，先在伴侣阴道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，插入不要太深，约阴道内2-3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。
具体方法：自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感，而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。浅尝运动加上“按摩器”更激情
高潮后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次交合更长久。
女上位时，阴茎受到的刺激更小，能延缓射精。需要注意的是，让她的活动幅度缓慢些，因为速度过快会让男人吃不消，耐力反而会下降。
大脑里有一块负责性高潮的区域，当你渴望或者想要控制的时候，它都能够感知得到。越倾向于获得这种快感，它来得也就越快。不要急于获得高潮，多些身体接触，如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部，快乐一样会弥漫全身。
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