瘦身篇
★蜜汁南瓜(南瓜、山药、红枣、白果)
做法：
1、南瓜、山药去皮，将其洗净、切丁，红枣用温水发开待用。
2、锅内放少许油，放入全部材料翻炒，加适量水、白糖和蜂蜜小火炖煮，勾芡后即可食用。
评点：南瓜富含胡萝卜素，是上榜的抗癌食品，也有降血糖和减肥的功效。加上补血养颜的红枣、补中益气的山药以及润肺化痰的白果，不仅能补充营养、预防衰老，还对女性的身体具有多方面的调养作用。
提示：有些女性因为顾忌体重不敢吃这道甜食，不妨尝试用无热量甜味剂来制作蜜汁菜。
三八妇女节吃什么美容养颜？
发布日期：2024-12-28 浏览次数：29
摘要:精子质量：男性精液异常有哪些表现呢?请看下文介绍.精液异常症分为精液异常和精子异常两类，前者指精液量的多寡，颜色异常、质的异常，后者指精子量的多少，质的异常、崎形等。。。。。。。
精子质量：男性精液异常有哪些表现呢?请看下文介绍.
精液异常症分为精液异常和精子异常两类，前者指精液量的多寡，颜色异常、质的异常，后者指精子量的多少，质的异常、崎形等。以下是各种精液异常的症状。
精子质量一、精液增多症和精液减少
一般正常一次性排出的精液量为2～6毫升，少于1.5毫升为精液减少症，多于6毫升为精液增多症，精液增多不等于精子增多。
精子质量二、血精
精液中混有血液，重症肉眼可见精液有血，称为“肉眼血精”；轻症肉眼不见，但借助显微镜可见红细胞，称为“镜下血精”。
三、精液不液化
一般正常的精液呈均匀流动液体，如果离体精液在室温下（22～25摄氏度）60分钟仍不液化或仍含有液化的凝集块，称为“精液不液化症”，则影响精子的凝集或制动，减缓或抑制精子正常运动。
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