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手淫必然会引起阳痿?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:27

  其实不论男女都会多少有一定的手淫,很多人都会认为手淫就会造成阳痿,其实这个想法是错误的,如果适当的手淫是生活的润滑剂,但是手淫过度以后真的可能会引起阳痿,男性患阳痿之后,不但影响自身健康,还给工作和家庭造成了非常严重的影响。在男性朋友们压力越来越大的今天,男人们除了要照顾好事业和家庭,还要注意了解一些阳痿的常识,下面向大家介绍一下自我判断阳痿的误区有哪些,希望对您有所帮助。

  认为手淫必然会引起阳痿是误解

  较常见于未婚青年中,属常见性认识错误。毋庸讳言,手淫是青少年常有的行为,的确有一些人担忧手淫会诱发阳痿,事后也真的有人发生了阳痿。事实上,手淫者心理活动十分复杂,往往处于焦虑、内疚、抑郁、不安之中,这种不健康的思维活动会妨碍性功能正常发挥。然而,即使是一个长期手淫者,只要能解除上述种种精神“疙瘩”,就未必会发生阳痿。

  出现阳痿的主要原因有哪些

  1、内分泌病变:男性如果出现内分泌病变,不但会影响自身的性功能,还会引起其他的疾病,如糖尿病,垂体机能不全,睾丸损伤或功能低下,或甲状腺机能减退及亢进,肾上腺功能不足等均可导致阳痿。

  2、泌尿生殖器官病变:这是导致男性习惯性阳痿的重要原因之一,男性朋友如果出现了前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。

  3、器质因素:器质性阳痿大多是由身体其它疾病引起的,如生殖器官畸形,先天性两侧睾丸缺损、性腺功能不全,前列腺炎,神经系统疾病、铅中青、泌尿系统或身液系统的疾病、腮腺炎、包茎等,都能引起阳痿。

  很多男人以为自己到四十岁还可以驭女无数,其实这是个错误的认识。服老吧!男人到了四十身体功能开始走下坡路,性能力也随之明显下降。如何让性能力逆生长,这可有的学的!

  1、直面现实,认识到性能力下降是男人40岁以后正常的生理反应。

  随着年龄的增加,人体功能出现下降,这是人类正常的生理规律。事实上,绝大多数男人在中年以后都要经历性能力由高向低的转变。面对性能力的下降,心里产生失落感甚至无望感是可以理解的,也是正常的心理反应。

  此时,要接受现实,并在目前的情况下尽量做得好些。不要再与年轻时对比,因为现在的情况并非不正常,只是不如原来而已,所以多想也没有用。

  综合起来,这个年龄段的性功能可能会出现以下情况:

  ①性欲望会有一定程度的下降。

  ②阴茎勃起硬度不如年轻时。

  ③阴茎勃起不如以前那么自如。

  ④性生活中的快感不如从前。

  ⑤射精时的力度比年轻时下降。

  2、关心自己的身体健康,如果有疾病,要积极治疗。

  中年男人容易成为各种疾病攻击的主要对象,尤其是高血压、糖尿病、前列腺疾病等常见病,都会给男性的性功能带来不良影响。所以,最好定期做体检,了解自己的身体健康状况。发现有疾病,一定要积极治疗。预防、控制好这些疾病,就是在维护自己的性功能。

  3、养成良好的生活习惯,因为这可能直接影响到性的发挥。

  40岁左右的男人大多处在事业高峰,家庭负担和社会责任都很重,各类应酬也较多,过度劳累和饮食无度将不可避免地影响性能力发挥。所以,要戒除不良的生活习惯,平心静气地逐渐开始调节生活方式,改掉一些“伤性”的习惯。

  少抽烟、不酗酒、戒赌,尽量不要熬夜,不要让身体进入疲劳状态,并且保持时间充足而且有效的睡眠。坚持参加体育锻炼,保持良好的身材和体重,注意加强腰部和足部的锻炼,比如骑自行车、慢跑等。多吃对身体健康有益的食物,如新鲜蔬菜和水果,尤其是“食补壮阳”的韭菜、白瓜子、海产品等。

  在日常生活中要保持性格开朗、心胸开阔,并保持一定的幽默感,而不要精神抑郁,封闭自己。总之,要让自己建立起更多的自信心,并且能够感受到生活的乐趣。

  4、调整自己的性生活方式,发挥中年人特有的“性优势”。

  中年以后的夫妻性生活次数必然要进行相应的调整,不要与自己年轻时候的性交频度攀比,不要在性生活数量上斤斤计较,而应该更看重质量。“小别胜新婚”就说明了一次高质量的性生活对夫妻双方的感受有多么重要。

  调整后的性生活次数可能要少些,但只要夫妻能够同时获得身心上的满足,哪怕性生活次数再少,仍然可以感受到情感和身体上的巨大满足。

  其次,中年男人性兴奋的节奏和性交速度逐渐减慢了,达到高潮的时间也延长了,这种变化从表面上看似性能力降低,实际上却使得男人与妻子的性兴奋过程更加接近了,容易使夫妻性感受同步化,能同时达到性高潮,从而让夫妻双方获得更为满意的性生活。

 
 
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