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按摩攒竹穴缓解疲劳预防老花眼

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:37

  哈尔滨医科大学附属第四医院眼科主任韩清教授表示,老花眼是一种自然老化现象。除年龄因素外,生活中一些客观因素也容易加剧老花眼的发生:远视眼比近视眼更早出现老花;从事近距离精细工作的人更早老花;某些药物,如长期使用胰岛素、抗抑郁药的人,也易老花。其实,一些小技巧,可以缓解老花眼的症状,推迟老花眼的到来。

  按摩法:每日醒后,闭眼以双手的中指按太阳穴,无名指按眉毛中部鱼腰穴,小指对准眉毛内侧攒竹穴,适当按压。每次5分钟,能使眼肌解疲、眼睛明亮。

  运目法:利用一开一闭的眨眼来兴奋眼肌,并上下左右滚动眼球,改善眼肌血液循环;同时每日早晚各远眺一次,尽量远眺绿色的植物,再把视线由远处逐步移近,以改善视力功能,调节眼肌。

  热敷法:洗脸时先将毛巾浸泡在热水中,趁热熨贴在额部和眼眶部位,双眼轻闭,可改善眼部血液循环。

  此外,平时看书、使用电脑的时间不可超过40分钟,每40分钟后便闭目养神;可以用枸杞子、草决明泡茶喝,起到清肝明目的功效。

  摘要:女孩要小心男友的同居阴谋,婚前同居,这在以前的年代想都不敢想的事情,现在也随着社会性观念的日渐开放,越来越多的人们开始婚前同居,这不仅仅是对性的渴望,更是测试对方是否真的适合自己。

  女孩要小心男友的同居阴谋,婚前同居,这在以前的年代想都不敢想的事情,现在也随着社会性观念的日渐开放,越来越多的人们开始婚前同居,这不仅仅是对性的渴望,更是测试对方是否真的适合自己。越是大都市,这一现象越是明显,当然,这能帮你发现一些小问题。今天我们就一起来看看,单身女同居前要做好哪些准备吧。

  钱财

  婚前同居正常吗?刚恋爱的情侣们,一开始的花销通常是由男性们来承担,女人也认为这是男人应该做的。但是,当你们决定同居到一起后,这些好处可能就会消失:到时候你们购买LELO奥拉都需要钱财上AA。

  共同生活所必须的花销尽对不是他这个刚进社会的毛头小伙子所能负担的,总有一天他会打开你的钱包叫你自己负担那只水晶花瓶,从此开始列出家庭帐单的明细。

  目的

  不少人是因为恋爱到了高峰期而选择同居,也有人只是为了解决性问题才住到一起,你要在同居前就考虑清楚你们同居的目的。很多女孩子还是单纯地相信,性确实是一种能栓住男人的有利武器。

  婚前应不应该同居呢?刚开始同居的时候,你们也许为从此随时随刻都可以消魂而开心,但是要不了3个月你会发现:同居的性爱高潮生活通常会比你们分开住时无聊,然后就会怀疑自己接受同居是一个愚蠢的动机。

  隐私

  每个人都是独立的个体,谁还没个隐私呢,两个人选择了同居,就要彻底的尊重对方的隐私。你监控他的电话与行踪,随时用手机定位查询他,可能就要被他骂成小肚鸡肠了。时间长了双方都会被这种疑神疑鬼折磨到崩溃。同居是一种很亲密的行为,但是双方仍然要尊重对方的不堪隐私权。

  家务

  婚前同居对不对呢?谁都不想做家务,谁也不想一个人做家务,同居之前你们要考虑清楚,同居后的家务活要怎样去分担。从小妈妈就告诉你两只袜子要挽成一个球放在抽屉的第二格,可是他以为你这样做完全是白痴;一吃完饭马上就要刷碗,可是他推托看完体育新闻再刷最后连晚间新闻都完了他还是不想洗。

  朋友

  当你和对方同居之后,你会发现你的生活中慢慢的远离朋友圈,你开始把生活重心放在对方身上。朋友对于一个正在成熟的女性来说是多么重要。当你从女朋友那里获得一些经验与指点之后开始在他身上做实验的时候,他总是能一下子发现,并警告你:不要再往找那个笨蛋女性取经了。同时,你是不是能很好地与他的朋友相处也很重要。

 
 
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