G点是性高潮的开关，因为很多女性往往从身体上或心理上对G点刺激和这种形式的插入感到紧张，所以性爱决不能一脱衣服马上就开始这一步骤。性爱就像发酵的过程，要慢慢地耐心地等待恰当时机的到来。
在进行G点探索之前，性爱前戏和热身是绝对必要的，接吻、拥抱和抚摸是必备的工作，直到双方激情燃烧到忍无可忍的地步。许多女性觉得若能先接受一段时间的口交，寻找或刺激G点的努力会更有效。
男方平时务必注意保养自己的手指，不能让其太粗糙，事前要清洗干净自己的手指，如果手指甲太长可能造成女方的损伤，应该及时修剪或带上手套保护女方。
男性将自己的食指和中指插入阴道内后也不必急于求成，可以先在阴道里面充分探索、旋转、张合，关键是让女方感到舒适。对女性的刺激以持久、恒定和节律性为宜。然后再将手指移向G点(阴道前壁中点)，该点相当于时钟的12点，恰好位于耻骨之后，实际上手指是有意识地向女性的腹壁施加压力，揉或按压或前后移动几次到几分钟。
起初女方也许会有尿意或酸麻的并非快感的感觉，但很快会过去，多数女性之后会有所舒适兴奋的感觉，甚至很快达到极度兴奋和高潮。男方可以将另一只手放在女性腹壁的肚脐下方，与阴道内的手指相配合，刺激效果可能更好。每个女性G点的位置都会有所不同，可能更靠里(接近宫颈)或更靠外(靠近阴道口)，也可能更偏左或更偏右，不过它总在那个大致的范围里。掌握这样的基本知识将有助于人们更好地享受性爱的乐趣。
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因此对于每个特定的女性而言，必须注意她的具体感受，不能一味地按照所谓指导手册按图索骥，有时还必须听她的指点，双方的充分交流是十分重要的。从体位上讲，也可以在女方坐位或站位情况下探索，有时会有出奇的快速反应。关键还是多多变化手法等。
如果男方在手指刺激G点的同时以另一只手的食指或用舌尖刺激(舔、吻、吸吮)阴蒂必将让女方感受到特别强烈的快感，非常有助于高潮的到来。总之，另一只手别闲着，也可以抚摸女方全身，如大腿内侧和肛门周围，特别是乳房和乳头，这种抚摸不需要多大力度，也许轻轻的抚触或滑动更会让女方激动不已。当然嘴也要“运动”，除可以刺激阴蒂之外，耳朵、颈部、乳头、肚脐等都可以是攻击的目标。