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不让肥胖影响女人的“性”福

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:88

丽萨结婚前就是一个比“珠”圆比“玉”润的女孩,她说她从来就没有“超薄纯平”过,从青春期开始就是一张圆圆的脸,胖乎乎的手,不过,追她的男孩还蛮多的,丽萨左挑右选,到了小三十才选得了一位从英国留学归来的钻石王老五喜结良缘。

  留过洋的老公一派绅士风度,床笫间也是温存有加,丽萨幸福得一塌糊涂。一年后,他们的儿子降生,本来就幸福的二人世界,更是充满了喜悦。儿子一天天长大,可丽萨的肚子却不见缩小,活像没有分娩的孕妇。产褥期过后,面对已禁欲几个月的丈夫,丽萨无论如何也不愿意裸露出身体……她开始盼着体形恢复,可是半年过去,情况没有好转。她吃减肥药、加大运动量、节食等等,可是收效甚微。更令丽萨苦恼的是每天晚上,她不是哄儿子,就是做家务,要不就看书或看电视,反正是想尽办法不和丈夫一起上床。实在躲不过,也绝不开灯,草草了事,毫无乐趣可言,全没了往日的欢娱。丽萨自从身材一泻千里,再也没穿过漂亮衣服,夏天一件大T恤、冬天一件大毛衣,用她的话说:“我都不愿意看镜子里的自己。”

  然而大好的年华,丽萨就这样度过吗?

  调查

  由于潮流崇尚比正常人纤瘦的体态,令肥胖的女性更加自卑。英国一项调查显示:肥胖女普遍认为自己的体形不但影响了健康和自信,还严重影响了她们的社交,甚至性生活。该调查访问了2000名妇女,发现80%左右的妇女因自信心受损而导致社交障碍。其中1/3的人因肥胖没信心申请较好的职位,76%的女性因肥胖而抗拒做爱,40%的人在关灯后才肯与伴侣做爱,85%的人相信若拥有苗条的身段,有助于改善性生活;有50%的人不想让伴侣看见她们肥胖的裸体。另外,54%的人因肥胖而受家人、同事和朋友的嘲笑;84%的人相信减肥后,社交生活会有所改善。

  分析

  其实,在生活中,女性往往容易自己给自己施加压力,她们愿意把完美的身体呈现给她所爱的人,可是无论潮流怎么说,现实生活中拥有完美身材的女性并不很多,随着年龄的增长,生理结构的变化,如果不是平时非常注意保养的人,都很难抗拒岁月带给身体的变化。胖胖的“性”福怎样获得?

  对策

  接受自己的身体

  从心理分析的角度来看,每个人都有一幅心理的蓝图或者说自我的肖像。而人的所有行为、感情、举止等等,永远与自我意象相一致。你把自己想象成什么样的人,你就会按那种人的模式去行事。因为认定自己是丑陋的,因此就常常做出逃避的、不敢表现的自我贬低式的行为反应,这反过来又使她更认定自己缺乏魅力。其次,人对自我的看法,常常具有一种“迁移性”,即爱把自己对自己的看法,投射到自己所认为的别人对自己的看法之中。

  所以你首先要学会接受自己,喜欢自己,才能让别人喜欢你。二色商城(https://m.2s.tv)成人用品两性健康

  找一面大镜子,你每天对着它两分钟,然后对镜子中的自己说:“瞧,这就是我,虽然有些胖,可那也没什么。”一段时间后,你会觉得自信和被尊重感增强。

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  与他真诚沟通

  他对你的身体是否接受,你们有没有沟通过?你需要得到他真诚的回答。其实多数的男性对胖胖的妻子并不会生出厌倦,相反他们会认为这没什么,并不会太在意。

  某心理专家调查了30位男士,调查显示:有5位男人无法接受过胖的女人。但假使只是一般的朋友,胖妞倒还无所谓,可是一旦牵涉到做爱,男人就会觉得不妥。不过,这些男人指出,如果两人在交往过后,女人才变胖,他绝不会抛弃她,反而会带她一起去运动,叫她健康地减肥。

  有20位男人不在意女人过胖,除非性情特别古怪、卫生习惯很差,他们才会排斥胖女人,至于胖的程度,得在他可以容忍的范围内。其中有5位男人指出,他们特别喜欢胖女人,原因呢?

  胖胖的雪虹,一脸的福相,她的老公却是那种很瘦的男人,雪虹说:“我老公就喜欢我胖胖的样子,我想减肥他都不让,我从没有在床上失去过自信,因为他对我的身体总是很迷恋。”心理学家指出:丰满圆润的、甚至是肉肉的身体,给人以母性的感觉,拥抱这样的身体或被这样的身体拥抱,会感到踏实、有安全感,而魔鬼身材无形中会给男人带来压力与自卑。

  从生理的角度看,胖胖的女性,一般皮肤都很细腻、柔软,触觉在很大程度上,会给性爱带来舒适感,这种舒适感会使男人感到放松,那么又印证了前面所说的安全感和没有压力。

  丰满你的心

  你也许不够苗条,但并不妨碍你成为一个快乐、幽默、充满活力的人。如果减肥不成,就把时间花在做好自己的事上罢,同时要学会自嘲,让自己成为一个可爱的人。

  脂肪是如何变成荷尔蒙的?

  专门研究荷尔蒙的米尔斯拉维解释,构成脂肪的一种化学成分就是胆固醇,而多余的胆固醇以及其他的化学成分,被身体转化成了类固醇荷尔蒙,其中的一种就是雌激素。

  专家们还认为,提升的雌激素不仅能提高性欲,还能给你更愉悦的性体验。有证据表明,更高的雌激素水平提高了性交中阴道的收缩和分泌。而且,伴随着更加愉悦性活动的是女性对性活动提升的兴趣。

  相反的情况是,厌食症患者、节食者或者运动过多的人(通常,比一般人体重轻10%),停止了雌激素的生产,这些人通常都受到阴道干燥的折磨。阴道干燥让性爱变得不舒服甚至不可忍受,极大地影响了这些女人的性欲。

  当然,这并不是说,性欲和体重成正比。如果一个女人的体重重到她自己都不能忍受的地步,会极大地影响她作为女人的自尊心,从而影响到性生活——即使力比多水平很高。

  是的,我们也不提倡过于肥胖,那会给女性带来其他方面的健康问题,如心脏方面的疾病。

  胖得漂亮

  有目共睹,胖得漂亮的典范是香港著名主持人肥肥,从来没见她穿深色的衣服,她永远穿得色彩斑斓,所以你要胖得有个性,胖得漂亮,绝不放弃性感元素。

  如果我有一个满脸福相、个性开朗、充满爱心、有幽默感、又会打扮的老婆,我会把她捧在手心当个宝。

 学会做爱,决不是仅仅把两个身体的"那部分"凑合在一起而已,学会做爱包括比这多得多的东西,诸如要探索出自身和对方的性欲爱好,要理解双方的性态度,要发展出一种使双方都感到舒适无比和兴奋无比的性生活模式。掌握做爱的学习过程,往往不是单次的学习,不是偶尔一次便学会一切,而是一系列的观察、尝试和改进的过程。
有些女子,配偶是她们最主要的性事教师和指导者;另一些女子,通过独自的反思和试验成就了她们的性智慧和技巧。她们的经验是多种多样的,但却都一次又一次地导向同一个结论:学会自我接受乃是学会做爱的基石,同时,她们的经验也道出了一些普遍的原则。

  做爱并不只是技术技巧的掌握?

  莎露是一位30岁的小提琴手,和凯文结婚时,她才23岁。她觉得别人都会做爱,就是她不会,为了使丈夫满意,她读了很多书去学习性交的技术。她每天晚上提出二三种不同的性交体位,心想这样凯文也许会满意。恰恰相反,凯文觉得什么地方出了问题。一天晚上便坦率地问道:"你是否喜欢和我做爱?"莎露感到很窘,想了想后也坦率地说:"不,不喜欢。"凯文问她:"你希望我做些什么改变来使你满意呢?"莎露顿然醒悟,问题的关键在自己这方面,做爱时只是刻板地按照书中写的程序去做,而不是按照自己的感觉、欲望去做,所以在整个做爱过程中,自己太紧张、太呆板了,根本没有享受到那种自然的欢乐。后来,他们采取了男方主动,女方被动的方式,她完全忘却了自己,放心地去尽情享受爱的欢乐。结果双方都感到很满意。由此莎露认识到一条新的做爱哲理:做爱并不在于你在做什么,而是你正感觉到什么。性生活的模式并非是单一的?

  除了夜晚床上那种常规的性生活之外,也可以有种种即兴的、非常迷人的性生活。莎露回忆道,有一天她刚刚淋浴之后,用浴巾围着身子,走进了客厅,凯文正坐在大沙发上看电视。当时莎露的心情很好,她偎依在凯文的怀里说着亲昵的悄悄话,继而开玩笑般地逗弄他,结果引来了一场极春热烈的做爱。虽然完全是即兴式的,但令人兴奋无比。莎露说:“我太高兴了,因为我看到自己拥有把他发动起来的魅力。事过之后。我曾对这次打破常规的性生活觉得有点不太妥当,但凯文说这样很好呀,太棒了。这使我对性生活又有了新认识。假如凯文对这次性生活略有微词的话,我会永远地把这种多样化的性生活模式埋葬。"”

  虽然性教育专家们经常劝告人们不要给自己的性生活戴上这样那样的"桎梏",但是一些偏见仍束缚着不少人。诸如男人一定要在上,过性生活就是要有性交;性交一定要有性高潮,否则就是失败,只有阴道高潮才是真正的性高潮,等等。以上这些好像都是"正规"性交的要素似的,违反了便是有什么毛病了。其实,这些并不是每对配偶每次性交的要素。"性生活"有着更广泛、更多的内容和模式,蕴含着无限的欢乐,等待着夫妻双方的探索和发掘。

  相互妥协也是一种做爱的技巧?

  安娜是一位26岁的室内装饰师,她有着一对丰满迷人的乳房,她自己也觉得乳房部的感觉是那么敏锐丰富,因此性生活中特别喜欢丈夫在她乳房上多下功夫。此外,她喜欢在某种特定的音乐中,用特定的姿势做爱。有一天,她的丈夫说:"我对于你所要求做的那些,并不感到多大刺激和兴奋!我对每次都如此这般感到厌烦了,希望能做些我喜欢的事。"安娜后来认识到,"相互妥协也是一种做爱的技巧"。

  当然,没有口头的交流,妥协是难以达成的。譬如,有的人喜欢在性生活中说些粗俗的亲昵话,但对方并不一定喜欢;有的人喜欢在性交中如此这般,对方却希望如此那般。假如双方把自己希望怎么做说出来,就有可能使双方都得到其所希望的。正像莉莎所说的:"假如我没有把这个提出来,他可能就不会去做,因为他并不知道我希望他这样做。"几乎所有受访的妇女都说,要达成双方沟通的"性谈话",需要坦诚相告的勇气,也需要巧妙的表达艺术;需要双方的妥协,更需要双方的理解;可能需要相当长的时间才能达到良好的沟通,得到所希望的结果。

  学习做爱意味着学习接受自己的身体?

  在公共场合,人们都会打扮自己,尽量做到衣冠楚楚,明艳照人,举止得体,彬彬有礼。但是,在床上,在做爱之中,难免会满身大汗淋漓,头发散乱,甚至发出难以自制的呻吟声。应当把这些超乎"寻常"的表现看成是"性趣"的一部分,是十分自然的、完全正常的,切不可以日常的举止容貌来作为判断标准。否则,必然会使你们的性欲、"性趣",甚至性功能受到强烈的束缚和压抑,使原本应当热烈、兴奋的性生活变得冰冷、索然无味。

  有人会觉得他们身体的某部分不好看,觉得自己太高、太矮、太胖、太瘦、阴茎太小等等,并为之烦恼和担扰。其实,在性生活中不必有这些"阴性"想法,而应积极地找出自己吸引人的地方来,使自己保持良好的情绪和状态。莉莎说得好:"你必须爱你自身的现状,这样,对方也会爱你的身体。假如你觉得自己这不好那不好,怎么能想象对方会喜欢呢?"

  辛西娅,一位25岁的教师,人长得很胖,这成了她性生活中的一大心事。一天,她的丈夫对她说:"你的皮肤是多么柔软啊!“这一赞美使她开始找出许多别的优点来:我的头发很美,我的眼睛很动人……"现在我的性生活比过去快活多了,因为我接受和热爱我的身体。我的心事早就烟消云散了。”

 

 
 
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