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研究:乳房大患癌机率就高?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:43

  摘要:乳房胀痛摘要:美国科学家最近完成了一项有关乳房大小与乳腺癌发生几率的研究。。。。。。

  该研究得出的结果表明,乳房大的女性患乳腺癌的危险比乳房小的女要高不少。

  乳房胀痛:美国科学家最近完成了一项有关乳房大小与乳腺癌发生几率的研究。该研究得出的结果表明,乳房大的女性患乳腺癌的危险比乳房小的女性要高不少。

  乳房胀痛:在这项研究中,被调查的对象为89268位年龄在29岁至47岁之间的女性。这些受试者的乳房大小在20岁时就已被测定。然后,研究人员对她们进行了长期跟踪调查,试图了解乳房大小与乳腺癌发生之间的关系。

  研究结果显示,与乳房小的女性相比,乳房大的女性发生乳腺癌的危险较前者高出80%。研究人员对此做出的解释是,出现这种结果的原因很简单,乳房越大,乳腺细胞也就越多。细胞越多,潜在的细胞变异或恶性化发展的危险性也就越大。

  研究人员表示,这一研究结果对乳腺癌的研究人员十分有用,但对女性本身并不具有实际意义,因为乳房的大小并非女性自己所能决定。研究人员同时表示,虽然他们的研究结果表明乳房越大的女性患乳腺癌的风险也就越大,但这并不证明乳房小的女性就可以高枕无忧了。所有的女性都应加强乳腺癌的检查,而不单单是乳房大的女性。

  肠道,是排除人体废弃物的主要通道,中医养生中重要的一条,便是“肠中长清”。有害物质在肠道的蓄积,易生湿生痰,对心血管患者的预防和治疗都极其不利,以下推荐三种适合养生、预防冠心病的清肠方案。

  方案一:饮水清肠护心法

  首先,“清晨喝杯水,洗洗肠和胃”,这是有道理的。另外,人的心脑血管疾病,常常在凌晨三四时发病,起夜的时候喝少量水,能够稀释血液,减少黏稠,降低心血管疾病的发病。

  再有,运动以后不可饮大量冰水,应少量频饮温水。人运动之后喝冰水,冰水经过食道,食道紧挨在心脏,对心脏的血管是个刺激,可能诱发心血管痉挛。

  方案二:蜂蜜清肠法

  蜂蜜中所含的低聚糖比较丰富,可吸取体内水分留在肠腔里,利于排便。需要提醒大家的是,要用偏凉的温水冲服蜂蜜,太热或太凉都会破坏其营养结构。

  专家点评:常饮含有双歧杆菌成分的奶制品,也有养生效果。要特别强调的是,应养成定时排便的习惯,晨起为最佳。如便秘,不可强排,以防血压升高,诱发心血管疾病。可用菊花10克、决明子30克泡茶并配合腹部按摩排便。

  方案三:纤维化饮食清肠法

  如果食物的热量高,纤维素含量少,那么往往需要更多的时间才能从肠道排出。所以,想清肠,最简单、最自然的方式就是多吃粗纤维食物。纤维素在结肠中吸水膨胀,可以增加大便的体积和含水量,并带走结肠中的腐败菌和脂类物质,有利于心血管疾病的预防。

  此外,推荐多吃苹果和黑木耳。苹果是水果中的老牌纤维素名将,而黑木耳也是非常好的清肠食物。经过风干的黑木耳遇水后膨胀,会给肠道带来更多水分,同时有降脂功能。

 
 
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