老人享受性爱可提高记忆力

　　摘要:性爱技巧：肚脐沟——平坦诱人，肚脐沟，就是肚脐、脐、俗称肚脐眼。。。。。。。。。。。。

　　它位于腹部正中线上，它与肚脐下面的腹部肌肉形成一个凹陷，就是肚脐沟。很多女孩子夏季都会选择肚脐装来展示自己的身材，正是突出肚脐眼的诱人魔力。平坦的毫无赘肉的小腹一直是令人艳羡的，而小腹上的肚脐沟能让浮想联翩。要有小巧的肚脐沟必须减去腰腹部的赘肉，而这个部位的赘肉简直就是我们最大的敌人，要歼灭这个敌人首先必须调整自己的生活习惯;其次，比较快速有能见到明显效果的瘦腹方式，当然还是运动!

　　性爱技巧：臂窝沟——风情万种

　　所谓的臂窝沟，其实是女人腋下的那个“小窝”，但貌似大多数女孩子的这个窝都不太明显，因为手大臂的赘肉太多了。这是一个经常被人忽略的美丽风景，当我们举起双手时，一个柔美滑腻的臂窝沟让女人更加风情万种。纤细的上手臂是你能拥有臂窝沟的关键所在。上臂是女孩儿们最容易堆积脂肪的部位之一，简单的哑铃操或徒手手臂小操都可以让它变得坚实、纤细和更加协调，只需要你做一点小小的努力。

　　性爱技巧：乳沟——丰满曲线

　　女性丰满的乳房中间自然会形成一条沟壑，这就是我们非常熟悉的乳沟。这也是很多女性，都爱展示的迷人区域。无论是大胸女人，还是小胸女人，总是想方设法让自己能够拥有这条迷人的沟。乳沟也总是能给人以难以抗拒的诱惑，很好地体现出女人的柔美与性感。漂亮诱人的乳沟肯定离不开丰满挺拔的胸部，如果想突出你的胸部曲线，运动是再好不过的方式，它可以从多个角度来锻炼你的胸部肌肉。它也完全可以帮你实现你的梦想，拥有一个丰满、曲线分明的胸部，以及迷人的乳沟。对于男人来说，女人的乳沟让人感到亲切，并将女人的母性发挥得淋漓尽致。细腻浑圆的边缘中一抹暗充分地挑起了男人的向往，禁不住会想去爱抚，探个究竟。

　　臀间沟——诱惑妩媚

　　臀间沟，位于我们腰部下方、臀部上方区域，呈“V”型。女性身上的这条“沟”充满了巨大诱惑力，把女性的妩媚、性感与柔美体现无疑。所以诱惑力最顶级的一条“美人沟”。拥有美丽的臀部才会有充满诱惑与妩媚的臀间沟。臀部美容，按摩配合健身最有效。美丽的臀部会显出身材的曲线美，如果臀部松垮无弹性，下半身的比例会给人一种失去平衡的视觉感。塑造结实臀肌的关键是多种运动的结合。女人的臀间沟对男人来说，充满了诱惑，我想那应该是上帝造人时赋予她们身体的最美丽的一道风景线吧!

　　脊柱沟——修长有型

　　作为我们身体的支柱，脊柱，位于背部正中。而脊柱与两侧肌肤所形成的沟壑就是性感无敌的脊柱沟。深藏于女人背后那条长长的脊柱沟，不仅让我们的身体修长有型，还魅力十足。完美的脊柱沟在于我们同样完美的背部肌肤与形状，想要拥有一个人人称流的背部，每周一次的深度去角质的背部护理不可少。而每天只花10分钟做做背部伸展动作，不但能让背部不再紧绷，也增加背部肌肉的紧实度。或站或坐，或侧或卧，全部的美丽抽象为一条细腻光滑的曲线，再弥散开去，及腰及臀，由此具体的美化为诗意的幻想，而这幻想又凝聚于那弯曲的线影。

　　锁骨沟——S行诱惑

　　锁骨，也被男性公认为女人最性感的部位。人体的锁骨全骨成S形，横架在胸廓的前上方，说白了就是脖子下面的两根横的长骨头。锁骨凸起与上方肌肤形成锁骨沟。锁骨沟让女性更优雅，能够衬托姣好的脸型。锁骨沟的美丽与否，与颈部保养有莫大联系。紧实、没有赘肉的颈部才能使锁骨沟最完美的呈现。瑜伽、普拉提等都能帮你打造最迷人的颈部，加之相应的塑形保养品及按摩手法，锁骨沟会在不经意中为了增添无尽的诱惑力量。而男性普遍认为，锁骨沟与肩相连，它与香肩直接勾勒出女性上半身的气质与曲线。当呼吸的时候，若隐若现的锁骨沟，有一种醉人心弦的妩媚。

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