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迷恋吊带装小心惹上颈椎病

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:40

  清凉又感的吊带衫,是很多女性的夏季最爱,初夏来临,有些女性早早的换上了吊带衫,展示自己骨感身材。殊不知,这样做的结果很容易招惹颈椎病。

  那么,穿带吊装为何会惹上颈椎病呢?这是因为:

  一方面,有些吊带系在脖子上,时间长了,颈部会不由自主地前屈,这种姿势会引起颈部肌肉紧张、痉挛,造成颈部动力平衡失调,影响颈椎正常的生理弯曲。

  人体颈椎从侧面看有轻度前凸,从正面看,颈椎排列是一直线,既不向左也不向右弯曲,只有保持这种状态时,颈部的肌肉、韧带、椎间盘及颈部其他器官,如气管、颈动、静脉和神经组织才能处于合理的松疏舒服状态。

  如果颈部过度前屈,就会使颈部肌肉,颈椎骨和韧带等都处于紧张状态,造成颈部动力平衡失调,时间长了,颈椎在原有的生理性退变的基础上加速退变,就会导致病变的椎体增生、韧带钙化等,刺激或压迫相邻的神经和血管,从而加重颈椎负担。对于那些颈椎已经出现早衰症状的人,更会加重颈椎病症。

  另一方面,颈椎病和受风、受寒有很大关系。夏季天气炎热,女性居家或出行时穿吊带装无可厚非,而在办公室里,空调温度一般开得很低,如果穿吊带装把颈、肩、背部露在外面,很容易使颈背肌肉受寒,引起肌肉组织痉挛、疼痛,诱发颈椎病。

  tips:局部保暖是防治颈椎病的关键

  穿吊带衫、露脐装者,最好随身带一件外套,进入空调房时穿上,避免颈、肩、背、腹部被冷风直接吹着。在天气转冷或阴雨、大风的日子里要及时换衣服,尽量不要穿颈、肩、脐裸露较多的衣服。

  已患颈椎病者可以通过理疗、针灸、推拿等方法松懈肌肉痉挛、瘀血,改善局部血液循环,改善运动时疼痛状况。

  青春期少女手淫的危害有哪些?青春期少女生殖健康还在发育阶段,如果这个时候手淫的话,可能对生殖健康,就会带来一些不利的影响和伤害,所以现在两性健康专家,就为青春期少女讲讲,关于手淫的几个问题。

  少女时期,千万不要长期的、频繁的、无节制的手淫,否则影响身体健康成长。

  1、每次手淫后大脑都十分疲劳,思维迟缓,反应迟钝,神经衰弱,不知是怎么回事?

  手淫本身不会引起神经衰弱,而是因为这些人对手淫抱有不正确的认识,认为手淫是一种不道德,见不得人的下流行动,所有的手淫是对身体都害,浮想联翩,背上沉重的包袱。长时间的精神压力,会使大脑皮层处于持续兴奋状态,易出现疲劳,表现为注意力不集中,思维迟缓,反应迟钝等现象,若不能及时得到调整,最终出现神经衰弱。

  2、手淫后总感到下部湿漉漉的,白带数量也较平时为多,是怎么回事呢?

  女子的白带是由阴道粘膜的渗出液和子宫颈管内膜的分泌物组成,少量来自子宫和输卵管的分泌物。手淫的确会增加白带的数量。其原因:一是手淫造成强烈的性刺激,会骤然提高上述种种液体的分泌;二是手淫刺激下,性器官和盆腔里血液循环顿时加速,供血量显著增多。在血液循环丰富的状况下,白带的产量也会上升。至于外阴部的湿漉现象,除了由于白带增多缘故,还由于手淫的刺激引起外阴部前庭大腺,使其分泌液体润滑外阴的结果。

  3、手淫后排尿时尿道内与尿道口有刺激与发痒等不适应这是何因?

  手淫机械性刺激磨擦外阴部的动作,不但会直接刺激尿道口部,造成尿道口充血与水肿,而且不洁手淫,很容易造成细菌等病原体侵入尿道内,引起发炎,应及时去医院治疗。

  少女时期,应将注意力集中到学习,求知上去,千万不要长期的、频繁的、无节制的手淫,否则影响身体健康成长!

  青春期少女频繁手淫的伤还是比较严重的,所以希望女孩子对这些常识,可以更加的注重,因为青春期身体还在发育,如果这个时候频繁手淫,或者是手淫方式不正确,都会直接影响到少女的正常发育。

 
 
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