发布日期：2024-12-28 浏览次数：35
前列腺增生是中年男性的常发疾病，前列腺增生造成的后果会给男性带来很大的影响，因此男性朋友要注意掌握一些预防前列腺增生的措施，以免前列腺增生给自己的生活造成困扰。
预防前列腺增生的措施包括：
一、保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。
二、切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情。
三、及时治疗泌尿生殖系统感染，积极预防尿潴留的发生。
四、尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫前列腺部位，加重病情。
五、对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可据年龄和健康状况而定。这也是预防前列腺增生的措施中要注意的。
六、预防前列腺增生的措施包括饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。
做好避孕，是暂时没有准备要宝宝的夫妻必修的功课。但是，为何因为意外怀孕人流的夫妻越来越多，归根结底，是许多夫妻存在着避孕误区。
误区1、自然避孕法很安全
真相：“计算安全期”和“体外排精”经常被冠以自然避孕法之名，听上去不错，事实上能达到的效果却不敢恭维。要知道女性的排卵日期受到许多因素的影响，并不像钟表那样准确，而男子经常在射精动作开始之前就已经有精子进入女性的阴道了，这样一来糊里糊涂怀孕的机会大增，这种方法还能算安全吗?建议最好放弃此法。
误区2、偶尔一次没关系
真相：有时候命运就是这样不公平，有些人努力想要一个小宝宝未必能得到，有些人偶尔一次“邂逅”却可能开花结果，所以千万不要抱有任何的侥幸心理，健康的精子与卵子在恰当的时间和地点一旦相遇便意味着一个新生命即将诞生，而如果出现非正常妊娠将更会导致非常危险的宫外孕、畸形的新生儿出生，可见每一次都不能忽视哟!
误区3、月经期就是安全期
真相：许多人都以为女性处在月经周期时不会怀孕，这并不科学，而且更重要的是，在月经期间由于子宫处于血管痉挛、血肿形成期，子宫内膜的组织成坏死、剥脱的状态，故此在过分“亲热”的时候容易导致继发感染、出血等情况的发生，因此出于对女性的爱护和体贴，请在此期间避免房事。
误区4、避孕套是夫妻间的一种隔阂
真相：现在的避孕套可不是以前的老样子，它们不仅变得舒适、轻薄、透气，甚至兼具芬芳的气味、艳丽的色泽，集增加情趣、避孕、养护等多功能于一身，而且它还能阻隔许多通过下一页