发布日期：2024-12-28 浏览次数：32
疑惑：
我的自慰史有一段时间了。我发现每次自慰射出的精液较以前少了，这里的中医说是“肾衰”。请问这是真的吗？如何处理？
专家解答：
睾丸制造的精子，平时贮存在精囊内。手淫(或性交)时精子就会和来自前列腺等腺体的分泌液会合形成精液射出体外。从上述不难看出，虽然精液在体内的制造是源源不断的，但在某一段时间内，体内的库存却是有一定量的。一般情况下，每次手淫(或性交)射出的精液量在3～5毫升左右。
如果在短时间内手淫(或性交)过于频繁，那么每次射出的精液势必就会减少(我们认为你的情况与这原因有关)，只要适当减少手淫(或性交)的次数，每次精液排出量又会恢复正常。由此可见，这种情况并不是什么病态，不必担心。但手淫过于频繁是不对的，希望你能适可而止。
摘要:男人的精子：遗精是青少年常见的生理现象，但是过于频繁的遗精就要需要进行治疗，而简简单单的仰卧起坐就可以治疗遗精过频。。。。。。
有一种说法说是仰卧起坐可以很好地治疗遗精频繁的症状，不知道是不是真的，我们有时候晚上躺在床上，久久不能入睡，一部分人都会做仰卧起坐，直到做的大汗淋漓才停止，但是你知道吗，仰卧起坐不但能够很好地强身健体，而且还能够很好男人的精子：治疗遗精，这到底是怎么回事呢？
什么时候算遗精过频？如果遗精次数过于频繁，每月达到五次以上，且持续发生，或者在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时，就应考虑给与治疗。
男人的精子专家表示，治疗频繁遗精，可以采用运动疗法。因为运动能减弱睡眠时大脑皮层的兴奋性，增加人体对低级神经中枢的控制，避免遗精。
如仰卧起坐可以改善遗精过频问题，两臂伸直在头后做仰卧起坐，通过锻炼盆腔组织，能提高内部器官功能，缓解遗精状况。
仰卧起坐对于身体健康有着不小的作用，大家都喜欢着一种运动，他竟然也可以缓解遗精频繁的症状。遗精的患者不妨多做几个仰卧起坐，也许就会扼杀疾病于无形。