健康保健:男人洗澡要注意的问题
其实男人在洗澡的时候多注意几点措施,多多几个动作,对健康是非常有帮助而且很有效果的。健康专家的指点小编整理关于洗澡能洗出健康的情况。
男性错误的洗澡方式
人都爱出汗,这是很正常的,男人们很容易出汗,晚上洗个澡基本上是必须要做的,可洗澡也有很多的禁忌与注意事项,否则小心让你洗出一身的病。以下5种情况下不要洗澡。
1、劳动后不宜立刻洗澡
误区:出去运动了一下,浑身大汗,黏腻腻的真难受,赶快洗个澡吧!
正确:不管是脑力劳动后还是体力劳动,均应休息片刻再洗澡,否则容易造成心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。
2、发烧时不宜洗澡
误区:感冒发烧了,昏昏沉沉,很想念洗完澡那种清爽的感觉呢!
正确:当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。
3、血压过低时不宜洗澡
误区:小王每次洗澡的时候都会觉得头晕胸闷,喘不上气,非要到凉快的地方待会才能缓过劲来。原来竟是血压低惹的祸!