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关于健康女人应当知道的事

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:40

  作为女性,很多人都不知道该如何保护自己,如何做才是最健康的,女人最熟悉的亲戚恐怕是每月“血洗”外甥女的大姨妈了,本文就从大姨妈开始说起吧。

  与大姨妈和谐相处

  关于大姨妈,你应该知道些什么?大姨妈是普通女每个月都需要接待的常客,在经期,女性需要比平时更好地呵护自己,比如用温水而不是洗液来清洗私处,正确使用卫生用品等等,总之,经期护理,女人挑剔是美德。

  至于恼人的痛经,除了忍痛表示姐痛的不是月经,是寂寞之外,热敷、口服避孕药、止痛片都能缓解你的痛苦。

  如果有不知死活的男性表示月经没什么大不了,让他们去试试月经机器吧。有意思的是,还有些男性还能通过女性说话的声音来判断她是否来例假,看来大姨妈也有她独特的“声音”啊。

  卫生巾,你了解它吗?

  卫生巾是保护女性度过生理期的忠实伴侣,不过在选择的时候也得注意,比如换卫生巾之前先洗手,选择大吸量卫生巾要谨慎等等,总之,卫生用品么,一定要卫生地用。

  相信比起怎么用卫生巾,不少朋友对卫生巾的起源更感兴趣,毕竟女人来例假的历史肯定远远长过卫生巾的历史,那么,卫生巾是怎么来的呢?

  经期用品经过了从干草、动物皮毛到布料的变迁,出现了砖头样的早期的卫生巾,最后才有了现在那些愈发轻薄短小的卫生巾。

  私处的小秘密

  女性的阴部常常被比喻作娇嫩的花朵,不过阴道的英文“vagina”在拉丁文里却是“剑鞘”的意思。当然,阴道本身还是有其脆弱之处的,就连做爱太频繁,都有碍阴道健康,此外还有部分女性饱受外阴疼痛的折磨。

  不过从弹性角度来说,阴道也是女性身体里最坚韧最“有张有弛”的,它既能在女性紧张时让阴茎都进不来,也能在生孩子时扩张到直径10厘米多。

  关于阴道,还有很多或真或假的传言,像有的女性有两条下一页

  1、多食豆腐会伤肾

  在正常情的况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢后,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到中年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,不利于身体健康

  2、对精子有害

  英国科学家实验室初步研究发现:大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。实验显示,能模仿雌激素作用的染料木素影响小鼠的精子,而人类精子对染料木素的敏感性超过小鼠精子。”因此少量的这种化学物质就可以破坏男性精子,在精子游向卵子时令精子“消耗殆尽”,失去生育能力。

  3、会促使痛风发作

  豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,多吃豆腐易导致痛风发作。

  4、容易导致碘缺乏

  制作豆腐的大豆含有的皂角甙,会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

  5、导致动脉硬化

  豆制品含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,导致动脉硬化形成。

  由此可见,常吃豆腐不一定有意健康,还有可能会促使一些疾病的发生,尤其是男性朋友还会伤肾杀精,因此一定要小心。

 
 
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