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冬季火锅吃出健康来

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:36

  热腾腾的火锅季节又来临了,火锅有好多种类:如鱼头锅、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、羊肉炉、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等等应有尽有。

  只要材料清洁,保存适当,注意营养均衡,火锅料下锅后煮至全熟再吃,这样就可以吃得安全又健康。

  吃火锅时,应该要注意:

  ◇火锅料如鱼饺、虾饺、各种丸子,含有高量的油脂,糖尿病、高血压、高血脂的病人要注意。

  ◇火锅汤中含有大量嘌呤,痛风的病人不要喝。吃得太好当心痛风

  ◇火锅汤中含钠离子、钾离子多,有肾脏病、高血压的人要小心。

  ◇调味料如辣椒酱,对于肠胃刺激大,有胃肠疾病的人尽可能使用麻油等较清淡的调料。

  ◇吃火锅时注意肉类与蔬菜类要均衡,记得吃完之后吃些水果均衡一下。

   霉菌性阴道炎是女性的常见病,但男性感染霉菌近几年的发病率也在增加,这与它能通过性接触传播的特点有很大关系。

  据北京藏医院专家介绍:霉菌就是我们所说的白色念珠菌,虽然男性感染白色念珠菌的机会较小,但性生活带来的皮肤、粘膜机械性摩擦损伤,给念珠菌感染创造了条件。无论男女外生殖器有念珠菌感染时,均可通过性接触互相传播。男性包皮内侧是白色念珠菌的理想生长部位,其中包皮过长者更易发生白色念珠菌感染。念珠菌感染后一般会出现以下的这些症状:初始时皮损为红斑、丘疹,表面覆盖柔软的白色髹屑,有白色渗出液,周围可出现小水疱、脓疱和表浅糜烂,伴搔痒及烧灼感。

  一般在女性被查出感染白色念珠菌后,我们总是另外再开点药,让她带回去给她的丈夫服用。而有些女性认为是多此一举,或者不想让丈夫知道自己得了这种病,认为这是一种“不干净”的病。其实,性接触虽然是感染白色念珠菌的最常见的途径,但它也要可以因为接触了被污染的浴盆、浴巾、泳衣、坐便器等感染,如果为了向丈夫隐瞒病情,而使他没有得到及时治疗,这是得不偿失的。

  北京藏医院专家提醒男性朋友们:当您的性伴侣被查出有白色念珠菌感染后,您首先应该想到自己也应该去查,不一定非要等有了症状才去就医。治疗也要选择在正规医院,医生会进行分泌物培养和药敏试验,选择合适的药物和剂量,并定期复查至彻底治愈,要知道男性治疗的方法与女性不一样,而且有一些抗真菌药物对副作用比较大,需要在医生的指导下服用,不要自己随便买点药吃了就算,导致反复发作。

 



 
 
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