发布日期：2024-12-28 浏览次数：34
壮阳：男人要吃这11种食物会令你“性”福满分
男人性能力的高低是男人成功的象征,男人如何在性生活中如鱼得水,如何提高性能力，一展男人雄风?很多男性朋友都选择饮食疗法。今天介绍的11种食物能够有效壮阳，男士们都仔细看看吧。
1.鸡蛋
鸡蛋富含维生素B6，B5，这些能够帮助人类平衡激素水平，减小压力。有些人据说食用鸡蛋也能增加性欲。
最好的食用方法：鱼子酱，香饼配合煮鸡蛋。
2.芹菜
芹菜是一种神奇的蔬菜(在这方面)，因为它包含androsterone(男性荷尔蒙的一种)，这种androsterone能够通过汗水排除，同时MM感觉到也会更加兴奋。
最好的食用方法：生吃
3.生蚝
这是经典的自然春药。生蚝具有高含量的zinc(锌)，这东西能够提高男性精子产量，与睾丸素的产生。同时它还含有dopamine(多巴胺)，这是一种能够提高性欲的激素。
最好的食用方法：清洗干净，和冰块柠檬混吃。
4.芒果、桃子、草莓
摘要:前戏门：轻轻地握住她的手，亲吻她的手指背一位熟识的指甲彩绘大师偷偷告诉我，其实手指是最被女性忽略的性感带2`的手翻过来，手心朝上你呢，嘴巴紧闭，用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处慢慢地往她手腕方向压按移动，直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止这阶段所需时间：1分钟第二步最轻最轻的吻1.从她的下嘴唇开始一样地，你双唇轻阖，将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间要轻柔到让她几乎没有感觉你的存在。
女人所需前戏的时间，至少要15分钟要好好地运用这15分钟，要让你心爱的她向后仰去，让你们更好的体验生之礼物，我们请了一对性学专家夫妻——SusanCrainBakos(SexualSecrets一书的作者，以及其性治疗师先生，Ph.D.MichaelPerry)，为大家传授前戏的秘技，如何充分运用这15分钟起手式：从手开始
前戏门1.轻轻地握住她的手，亲吻她的手指背一位熟识的指甲彩绘大师偷偷告诉我，其实手指是最被女性忽略的性感带2`的手翻过来，手心朝上你呢，嘴巴紧闭，用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处慢慢地往她手腕方向压按移动，直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止这阶段所需时间：1分钟第二步最轻最轻的吻1.从她的下嘴唇开始一样地，你双唇轻阖，将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间要轻柔到让她几乎没有感觉你的存在
前戏门2.同样的方法，用你的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触记得，你的眼睛要张开，嘴唇阖起，不要猴急地把舌头伸出东舔西舔3.当你如此轻柔地亲她时，手不要闲着，以指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背这阶段所需时间：3分钟第三步重重地吻这阶段你可以用力地亲吻了但是等等，兄弟，收回你的舌头一般最被女人嫌恶的，就是你的舌头太过投入了只让你的舌头探出1/3，用你的舌尖和她的舌尖轻触、玩捉迷藏，或是轻舔她的嘴唇内侧，她牙齿的边缘……
会有让你意想不到的效果这阶段所需时间：2分钟第四步吻遍全身好了，现在你更可以放纵你的唇舌，为所欲为了别的男人的标准亲吻过程一定都是这样：嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面……这样完全无法挑起女人的情欲，因为她们早就知道男人一成不变的这一套我们要出点奇招：1.集中火力攻击隐密的部位：大腿内侧、膝盖窝、耳垂后方、胸部上侧(不是乳头喔)记得，不是一路吻过去，而是从这个部位跳到另一个部位2.力道放轻、一边吸吮一边亲吻，偶尔用你的舌尖出点力压按3.亲完一个部位，在该部位轻轻地吹一口气她会觉得凉凉的，痒痒的，怪舒服的手要工作1.切记，不要猴急地去揉她的胸部如果她的乳头还没有兴奋地“竖然起敬”，别用力压她或是用手指头揉捏相反的，用你的手掌肉多柔软处，覆盖她整个乳房，作圆形按摩如果她越来越兴奋，可以稍稍加重力道2.如果她的乳头已经勃起，将乳头轻轻夹在你的两根手指之间，作前后缓慢地摩擦要轻一点，不要用力夹挤
这阶段所需时间：2分钟1.当你已经锁定她秘密花园时，与其直接刺激她的阴蒂，还不如多花一点时间用一或二根手指来善待她的阴唇缓慢地、有耐性地揉弄她两片阴唇，间接刺激她的性欲2.接下来，用你的拇指和食指拨开阴唇，轻轻抚触她的阴蒂以及阴唇内侧不要直接刺激阴蒂，除非她娇喘连连，哀求你这么做这阶段所需时间：3分钟最后一步：观察并确认她已经大有性趣乳头硬挺呼吸急促、沉重阴蒂突起如果上述反应都很明显，就来个法国式亲吻，慢慢地进入她的体内，停个几秒钟，然后开始你最拿手的抽送，让她欲仙欲死。。。。。