我们都知道,很多动物到了冬天都会冬眠,一来可以休养生息,二来还能减少运动量,为来年积蓄能量。其实皮肤也一样,要想在来年有个漂亮的好皮肤,冬天的“冬眠”护理很重要。今天就来告诉你,不同的肌肤类型,该如何在秋冬时节呵护。
1、油性肌肤的保养:
冬季油性肌肤表征:冬季天气干燥了,本应干燥的肌肤却没有“消停”,还在冒油,这时肌肤皮脂分泌丰富,易受污染,对细菌的抵抗力较弱。提醒要注意清洁护理,若不注意清洁护理,易生粉刺、痘痘,皮肤变得粗糙。
冬季油性肌肤保养方法:清洁是必要的,还要勤清洁,深层清洁,每日至少早晚2次,先用清洁力强的洗面香皂清洁脸部,后用滴入少量(几滴便可)白醋的温热水洗净,并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。再使用专用乳液护肤,保持充足的睡眠、愉快的心情。在饮食上也要注意,要少食辛辣、刺激及高脂肪食品,多吃蔬菜、水果,严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。
2、干性肌肤的保养:
冬季干性肌肤表征:本身就比较干燥的肌肤这时更加干燥甚至出现皲裂的现象,这时此类皮肤无光泽,细微的皱纹较多,表面可见鳞片状皮屑,遇冷、热刺激时,容易发红,油脂分泌少,干涩、粗糙。
冬季干性肌肤保养方法:干性皮肤保养重要的是要按摩,补水,经常做面部按摩,改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后,使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟,每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品,多饮水,选择补水性比较好的护肤品。
3、衰老性肌肤保养:
冬季衰老性肌肤表征:随着年龄的增长皮肤的衰老也是难以避免的,皮肤显着衰老大概在55岁左右。一般表现为:皮脂分泌减少,出现较多、较深的皱纹;无光泽,无弹性,明显松弛,苍白或浮肿,皮肤干燥。
冬季衰老性肌肤护理方法:新陈代谢慢了自然要出现这些情况,但是不是没有办法改善的,这时要注意防晒,忌烟酒,保持足够的睡眠;淡泊名利,保持健康的心态和愉快的情绪,坚持力所能及的体育锻炼。早晚用温水和洗面奶清洁脸部、颈部、手臂部皮肤,并涂抹护肤润肤品,以保持皮肤滋润,减缓皮肤衰老进程。
4、混合性肌肤保养
冬季混合性肌肤表征:冬季混合型肌肤敏感地区出油,其他地区干燥。皮脂分泌通畅,皮肤细腻光滑;受气候的影响,夏天会稍油、冬天稍干。此类属正常皮肤。
冬季混合性肌肤护理方法:混合型肌肤要根据不同的区域进行保养,夏天注意防晒、冬天防冻,现在重要的是防冻。早晚用专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的专用护肤品护肤。虽属正常皮肤,但充足的睡眠和忌食辛辣食品,控制烟酒仍是必要的。